Ejercicios para niños: lidiar con los berrinches

Los berrinches pueden en ocasiones afectar a vuestra tranquilidad y estado de ánimo, especialmente, cuando no ocurren en casa, llegando a provocar ansiedad y estrés. Por suerte, es un comportamiento que puede corregirse. Te contamos qué ejercicios puedes llevar a cabo para lidiar con los berrinches de los niños.

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No ceder ante algún antojo hará que el niño entienda que obtendrá cosas de acuerdo a sus necesidades, pero no por el mero capricho de tenerlas. Deberás explicarle el porqué de las cosas, aunque al principio no lo comprenda.

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Establecer límites es de vital importancia para su educación. Tienen que aprender qué está permitido hacer y qué no. Es necesario evitar los caprichos diarios y para ello tendrás que explicarle por qué obtiene recompensas en determinados momentos.

Coherencia entre los padres

Es imprescindible que los dos mantengáis la misma postura a la hora de actuar frente a un berrinche. Aunque te parezca mentira, si no es así, sabrá perfectamente identificar en un futuro con quién puede repetir el “show” porque le funciona. De igual manera que si algún familiar se muestra más permisivo (como suele ser el caso de los abuelos), explícale que es una situación excepcional para que no confunda las señales de afecto de las personas que le rodean.

Atención

Los niños necesitan atención y no hay mejor recompensa que pasar un buen rato con papá y con mamá. Enséñale a que los berrinches no serán nunca una herramienta para conseguir esa atención, sino todo lo contrario, que no podréis hacerle caso si se comporta de esa manera. De lo contrario, asociará que con un berrinche o rabieta consigue vuestra atención.

A veces, los ejercicios no son sólo para los niños, sino también para los padres. Aprender a no perder la paciencia, intentar mantener el control cuando se dan esas situaciones sin chillar ni gritar y enseñar a los peques normas y límites es educarles para que aprendan qué está permitido hacer y qué no.