Cuando un berrinche se convierte en algo más

Un berrinche es la forma en que su hijo expresa su frustración con sus límites o su enojo por no conseguir lo que quiere. Durante un berrinche, pueden discutir, negarse a hacer lo que se les dice y ir en contra de la autoridad.

Los niños menores de 4 años suelen tener hasta nueve berrinches a la semana. Si bien puede ser impactante ver a su hijo tan enojado, es apropiado para su desarrollo en los niños pequeños. Las explosiones de ira son una forma de expresar la frustración que sienten como resultado de su rápido crecimiento. Quieren hacer cosas por sí mismos pero no tienen las habilidades y capacidades para hacerlo. Afortunadamente, la ira de su niño pequeño debería comenzar a disminuir a medida que desarrolla habilidades de comunicación para expresarse mejor.

La mayoría de los niños discutirán o serán obstinados de vez en cuando, pero cuando la ira y la hostilidad ocurren con frecuencia, lo que lleva a otros problemas con amigos, en la escuela o en casa, puede haber causa de preocupación.

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Qué hacer cuando su hijo dice algo vergonzoso

Un berrinche típico puede ocurrir cuando un niño pequeño está cansado o frustrado, o durante rutinas diarias como la hora de dormir, la hora de comer o vestirse.

Lo que no es típico es cuando la explosión ocurre de repente o es tan intensa que el niño se queda exhausto. Cuando se vuelve regular, eso debería ser una señal de alerta.

Algunas de las cosas que pueden ser motivo de preocupación son:

Enojo o mala actitud hacia las personas, objetos o ambos. Es posible que un niño quiera golpear o patear a un cuidador por frustración de vez en cuando. Pero cuando ocurre en más de la mitad de los berrinches del niño, podría haber un problema.

Su hijo intenta lesionarse. Es posible que trate de hacer algo como:

• Morderse
• Rasguñarse
• Darse golpes en la cabeza contra la pared
• Tratar de lastimarse el pie pateando, golpeando o pegando algo

Su hijo no puede calmarse. En otras palabras, debes sacarlo del entorno o prometerle algo después de casi cada berrinche para calmar a su hijo y detener el berrinche.

Muchos berrinches. Desde los 1 a los 4 años, tu hijo puede promediar un berrinche al día. Si ocurren con más frecuencia, eso puede ser motivo de preocupación.

Explosiones muy largas. Si los berrinches suelen durar más de 15 minutos, eso podría señalar otro problema.

Algunos desencadenantes típicos para los berrinches incluyen:

• No poder completar una tarea
• No tener las palabras para expresar sus sentimientos
• Estar enfermo
• Las transiciones
• Estar cansado, hambriento o frustrado
• Querer atención o un objeto preferido (juguete)

Un niño también puede reaccionar con agresividad regularmente debido a:

• TDH
• Ansiedad
• Un trastorno de aprendizaje
• Problemas de procesamiento sensorial
• Autismo

Mantén una actitud positiva. Los niños necesitan relaciones positivas para sentirse conectados y para aprender a controlar su comportamiento. Cuando estás lidiando con un niño pequeño enojado, puede ser difícil mantener la calma.

Los niños con desafíos de comportamiento pueden quedar atrapados en un ciclo difícil. Su comportamiento frustra a su cuidador, quien se enoja con ellos, lo que provoca más enojo. Puede parecer que siempre estás castigando a tu hijo.

Siempre que no estén siendo destructivos, intenta centrarte en lo positivo, incluso si eso significa pasar por alto algunos berrinches.

Haz un plan. No puedes prevenir cada berrinche, pero si piensas con anticipación, puedes reducir cuántos puede tener tu hijo. Aquí hay algunos consejos para ayudar:

• Planea con anticipación. No hagas mandados cuando tu hijo esté hambriento y cansado. Lleva refrigerios y juguetes para mantener ocupado a tu niño pequeño.
• Sé consistente. Mantén una rutina que incluya horarios consistentes para las comidas, las siestas y la hora de dormir. Tu hijo se comportará mejor si sabe qué esperar. También manejará mejor la frustración si está descansado.
• Ofrece elecciones. Siempre que sea posible, deja que tu hijo tome decisiones. Los niños se sienten más en control si pueden decidir qué juguetes jugar o qué ropa ponerse.
• Identifica los desencadenantes. Evita situaciones que probablemente generen un colapso en tu hijo. No le des juguetes que lo frustren. Evita restaurantes si tu hijo no puede tolerar esperar.

Recompensa el buen comportamiento. Observa a tu hijo comportarse bien. Si tu hijo se comporta bien durante la cena, señálalo y complímentalo. Ayuda a tu hijo a establecer un objetivo de comportamiento apropiado y dale una recompensa por alcanzarlo.

Cuando tu niño pequeño tenga un berrinche, necesitará tu ayuda para calmarse. Puedes ayudar a tu hijo si:

• Te mantienes calmado. Gritar o responder con enojo a tu hijo solo hará que la situación empeore.
• Intenta distraerlo. Dale un juguete o un libro. Ofrece ayuda si el berrinche es por limpiar o hacer una tarea.
• Sostenlo suavemente. Si tu hijo está golpeando, pateando o tratando de escapar, sosténlo hasta que se calme.
• Explica las reglas. Cuando tu hijo se calme, habla sobre las reglas con él.
• Ignora el comportamiento. Ignorar el berrinche le dice a tu hijo que el comportamiento no es aceptable. Mientras hagas esto, mantenlo a la vista y alejado de objetos que puedan lastimarlo a él o a otros.

Si la ira de tu hijo no parece estar relacionada con una etapa de desarrollo y dura más de unas pocas semanas, debes hablar con su pediatra. También debes hablar con un médico si sientes que no puedes manejar la ira de tu hijo por tu cuenta.

Las señales de advertencia más grandes son la frecuencia de las explosiones. Los niños con algún problema pueden pasar varios días o una semana sin explosiones, pero raramente pueden pasar un mes sin problemas.