Consejos para incorporarte al trabajo después de ser madre

Consejos para incorporarte al trabajo después de ser madre

La vuelta a la vida laboral después de haber tenido un bebé suele ser uno de los momentos más difíciles para muchas mujeres. Como queremos hacértelo más fácil, no te pierdas estos consejos para incorporarte al trabajo después de ser madre.

El apoyo de la familia

Si tienes la suerte de poder disponer de él, resulta fundamental. Separarse del bebé es lo que más cuesta y si puedes organizar los horarios con tu pareja o contar con los abuelos, tu hermana o una persona de confianza, te ahorras la preocupación de pensar que tienes que dejarlo con una persona desconocida o que cuatro meses, es demasiado pronto para dejarle ya en una escuela infantil.

La lactancia

Es uno de los principales problemas de la incorporación de la mujer al trabajo. La hora de lactancia que por ley corresponde a una mujer que acaba de ser madre no es suficiente y menos, si tu peque se alimenta a demanda. En estos casos, si quieres seguir dándole leche materna, sólo puedes extraértela con un sacaleches y que la tome en biberón.

Algunos consejos que pueden servirte de ayuda para incorporarte al trabajo después de ser madre:

  • Si vas a tener que contratar a un canguro para tu bebé, comienza con el proceso de selección al menos con un mes de antelación y pide siempre referencias. Si quieres acertar, fíate siempre de tu primera impresión. No te sentirás tranquila si por cualquier razón la persona no te gusta.
  • Delega siempre que puedas. Que lo hagas, no significa que seas mala madre. Pide ayuda cuando lo necesites y reparte las tareas con tu pareja, de esta manera podréis organizar mejor vuestro tiempo para poder estar con el bebé.
  • Transmítele seguridad a tu bebé y elimina todo sentimiento de culpabilidad. Es muy importante que cuando te marches le transmitas tranquilidad y seguridad, sí por el contrario le transmites miedo y ansiedad, tu bebé también se sentirá así. No te sientas culpable por tener que dejarle y disfruta de la maternidad.
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