Cuidados embarazo

Más allá de las náuseas y el crecimiento de tu barriga, el embarazo trae consigo otros efectos secundarios que tal vez aún desconozcas. Te contamos cuáles son.

Es muy común hablar de las molestias típicas o los síntomas que se producen cuando estás embarazada, pero ¿alguien te ha contado cuáles son los beneficios del embarazo? No te los pierdas en este artículo.

Existen varias pautas sobre la alimentación en los meses de gestación y que no se alejan de lo que debe ser una buena alimentación sin necesidad de estar embarazada, como consumir alimentos ricos en agua y fibra, o llevar una dieta sana y equilibrada, pero también hay algunos mitos sobre la alimentación durante el embarazo que debes conocer. Te contamos cuáles son.

Ninguna mujer quiere dañar a su bebé, pero a veces la adicción a la nicotina es tal, que resulta muy difícil dejar de fumar, aún sabiendo que estás embarazada. Los beneficios de dejarlo son tantos, para ti y tu bebe, que debes poner todo tu empeño para no fumar durante el embarazo.

El embarazo y la maternidad son experiencias maravillosas y únicas en la vida de una mujer, pero también puede ocurrir que la carga emocional que conllevan los cambios físicos, emocionales, familiares y económicos, impidan disfrutar plenamente de esta etapa. Te contamos los secretos para disfrutar al máximo de tu embarazo.

Muchas mujeres cuyo embarazo coincide con el verano, se preguntan ¿es bueno tomar el sol durante esta etapa? ¿Es perjudicial para mi bebé? Debes considerar que, durante el embarazo, tu piel es más sensible por lo que tienes que tomar el sol con más precaución que habitualmente. No te pierdas estos consejos para tomar el sol durante el embarazo sin ningún tipo de riesgo.

Si acabas de saber que estás esperando un bebé, el miedo y la felicidad se entremezclan ¿es así? Es una nueva etapa en tu vida llena de emoción y de cambios. Te contamos qué ocurre en tu cuerpo durante las primeras semanas en las que tiene comienzo tu embarazo.

A muchas mujeres les preocupa el momento de comunicar en su empresa que están embarazadas por miedo a sufrir alguna consecuencia. Si es tu caso, no tienes por qué preocuparte. Debes conocer cuáles son tus derechos laborales durante el embarazo y defenderlos si fuera necesario.

Existen muchas dudas respecto a la menstruación y el embarazo, ¿puedo quedarme embarazada si practico relaciones sexuales cuando tengo la regla? ¿Es posible tener la menstruación durante la gestación? Resolvemos todas tus dudas.

El embarazo es un momento de crisis vital que se vive como una transformación y una oportunidad de felicidad, pero que a veces no resulta así para todas las mujeres. Las crisis en el embarazo suelen ser normales, entre otras razones, porque existen circunstancias que impiden a las futuras mamás vivir su embarazo plenamente.

No pretendemos ni mucho menos alarmarte con este artículo, la mayoría de los embarazos transcurren sin ninguna complicación. Sin embargo, te resultará muy útil conocer cuáles son los problemas que pueden darse en un embarazo.

Aunque no todas las mujeres sienten las mismas molestias, sí existen dolores comunes propios del estado de una embarazada, que se producen debido a los cambios hormonales que sufre el cuerpo de una mujer para albergar a su futuro bebé.

Cada mujer experimenta la maternidad de una forma distinta, incluso, varias gestaciones en una mujer, no tienen por qué ser iguales, aunque sí existen ciertas curiosidades sobre el embarazo.

En honor a la Semana Mundial de la Doula

Desgraciadamente, el 22% de las mujeres embarazadas en España son obesas según datos oficiales. Engordar de más durante la gestación aumenta los riesgos de padecer enfermedades durante el embarazo, en el momento del parto y también afectan al futuro bebé. Se considera que una mujer embarazada es obesa cuando su Índice de Masa Corporal es igual o superior a 30kg/m2, tal y como indica la Sociedad Española para el Estudio de la Obesidad y la Sociedad Española de Ginecología y Obstetricia.

Estar embarazada supone una alegría muy grande, pero a algunas mujeres el embarazo les pilla por sorpresa, otras no tienen una situación económica buena o sus circunstancias emocionales hacen que el momento de ser mamá, más que un sentimiento de felicidad, les produzca angustia. Si es tu caso, te indicamos las asociaciones que ayudan a las mujeres que acaban de enterarse de su embarazo.

Aunque en raras ocasiones, puede ocurrir que una mujer se quede embarazada mientras está tomando anticonceptivos y siga tomándolos durante los primeros meses hasta que se entera de que está esperando un bebé, pero en este caso, ¿qué ocurre si se consumen anticonceptivos durante el embarazo? ¿Tiene algún efecto secundario para el bebé?

Las estrías son uno de los males más temidos de toda embarazada. El secreto reside en la prevención, aunque es cierto que algunas mujeres son más propensas a sufrirlas que otras. Te contamos algunos trucos para prevenir las estrías durante el embarazo.

¿No sabes si estás embarazada? ¿Quieres conocer cuáles son los principales síntomas que te indican si estás esperando un bebé? Los síntomas del embarazo no suelen aparecer hasta dos o tres semanas después del retraso de tu menstruación, incluso algunas mujeres no empiezan a sentirlos hasta la sexta semana.

La mayoría de los medicamentos pueden atravesar la placenta, exponiendo al futuro bebé a sustancias que resultan perjudiciales para su correcto desarrollo. Toma nota de los medicamentos que debes evitar durante el embarazo y cuales puedes tomar sin que suponga un riesgo para la salud de tu hijo.

Con el paso de los años las teorías de nuestras abuelas o, incluso de nuestras madres, ya no tienen mucho sentido. Desmitificamos las mentiras sobre el embarazo que probablemente hayas oído alguna vez.

Si estás esperando un bebé, seguramente te interese conocer algunas curiosidades sobre el embarazo. Puede ser que algunas ya las hayas escuchado y otras, tal vez, te sean nuevas para ti. Te las contamos.