Problemas lactancia

Son varias las razones que te pueden llevar a utilizar el sacaleches, pero para que la lactancia sea igual de exitosa que la tradicional, debes conocer algunas claves fundamentales que te contamos a continuación.

¿Tendré suficiente leche? ¿Se enganchará bien a mi pecho? ¿Con qué frecuencia debo espaciar las horas de la lactancia? Resolvemos tus dudas.

Dar el pecho a tu bebé resulta a veces complicado, sobre todo si es tu primera vez. Las presiones sociales, los trabajos, que tu hijo se enganche al pecho correctamente… Dificultan una tarea que tendría que ser apoyada y promovida por los médicos, especialmente, si tenemos en cuenta los beneficios de la lactancia materna. Para ello existen los grupos o asociaciones de apoyo a la lactancia.

La lactancia materna es siempre la mejor opción para alimentar a tu bebé. De hecho, tu cuerpo se prepara para ello desde la adolescencia y por eso experimenta el aumento del tamaño del pecho cuando ovulas.

Cuando eres madre primeriza descubres todo un mundo acerca de este periodo. Ropa adecuada, utensilios para facilitarte la extracción de leche y múltiples complementos que te ayudan para que la lactancia de tu bebé te resulte lo más cómoda y agradable posible.

Cuando eres madre por primera vez hay muchas cosas que no sabes y que tampoco te explican si no las preguntas directamente. Una de ellas es ¿cuándo y cómo cortar la lactancia? Si le estás dando pecho a tu bebé, seguro que te has hecho esta pregunta alguna vez.

¿Hay comidas que ayudan a producir más leche? ¿Debo evitar algún alimento durante la lactancia? No te pierdas estas indicaciones nutricionales para alimentarte correctamente durante la lactancia.

Aunque la mayoría de las mamás conocen los beneficios de la lactancia materna, cuando te enfrentas por primera vez a este momento, son muchas las dudas que te invaden, especialmente, cuando todo el mundo opina al respecto y a veces la información que recibes es errónea. Te contamos los mitos sobre la lactancia materna más extendidos para que no te pillen por sorpresa.

La lactancia materna es la mejor alimentación para tu bebé. Además de los beneficios que le aporta a corto y largo plazo, también tiene repercusiones muy positivas para ti. Muchas veces no resulta sencillo porque no todos los bebés lo hacen a la primera, así que debes tener paciencia. No te pierdas estos consejos para disfrutar al máximo de la lactancia.

Aunque a algunas mujeres les resulta violento dar el pecho en lugares públicos, especialmente al principio, poderte llevar a tu bebé a cualquier parte sin tener que pensar en horarios, te da mucha libertad e independencia. Así que, no te pierdas qué ropa es la más útil durante la lactancia materna para que ésta te resulte lo más cómoda posible estés donde estés.

La leche materna es el mejor alimento para tu bebé. Según la OMS, la lactancia materna debería ser la única opción de alimentación para un bebé hasta los seis meses, y debería complementarse con otros alimentos desde esa edad hasta los dos años. No te pierdas a continuación, los efectos psicológicos que la lactancia materna tiene en tu bebé.

El tabaco contiene numerosos componentes tóxicos más allá de la nicotina. Alquitrán, acetona, monóxido de carbono… Ya sabes que fumar perjudica la salud, pero también la de tu bebé, por eso si eres madre fumadora, deberías intentar evitar el tabaco durante la lactancia.

¿Estás a punto de ser mamá y no sabes cómo funciona tu baja durante el periodo de lactancia ni los impuestos que pagas por Seguridad Social? No te pierdas este artículo en el que aclaramos todas tus dudas.

Durante años, existió la creencia de que la lactancia materna era en sí un método anticonceptivo, pero esto es totalmente erróneo. Una mujer puede quedarse embarazada mientras está dando el pecho. Además, la reaparición de la regla es diferente según cada mujer, así que lo mejor, si no deseas tener otro bebé enseguida, es que utilices un método anticonceptivo.

Seguro que la primera pregunta que te surge es ¿puedo tomar el sol durante la lactancia? Siempre y cuando lo hagas con responsabilidad, evitando que las horas de exposición sean cuando más calienta y utilices protección, no hay ningún problema para ti ni ningún efecto secundario para tu bebé. Si debes tener en cuenta, que todavía las hormonas pueden hacer de las suyas, y tal vez te salga alguna mancha por eso ten especial precaución con el cuidado de tu piel.

Fomentar el “piel con piel” desde el momento del parto debería ser una tarea fundamental de todos los centros hospitalarios. Cada vez son más los que la practican, pero es verdad que aún queda mucha labor por hacer. Lo mismo ocurre con el momento de comenzar a dar el pecho ¿cuándo hay que iniciar la lactancia?

Dar el pecho no supone ningún impedimento para salir de casa. Es verdad que hay mujeres que lo hacen sin ningún tipo de reparo y otras, a las que les da pudor. No te pierdas algunos trucos para que puedas dar la lactancia materna a tu bebé en cualquier lugar público sin ningún tipo de reparo.

Dar el pecho, especialmente si eres madre primeriza, resulta un gran misterio además de una gran responsabilidad ya que, hacerlo incorrectamente, supone que no estás alimentando adecuadamente a tu bebé. Por eso, son muchas las dudas que invaden a las mamás, ¿cuál es la mejor postura? ¿cómo sé si está comiendo? ¿cada cuánto tiempo debo darle el pecho? Te damos unas pautas básicas de ayuda para la lactancia.