9 alimentos envasados para el desayuno que les encantarán a tus hijos

Dicen que el desayuno es la comida más importante del día, así que ¿por qué no servir algo extra especial? Ayúdales a levantarse y a brillar con estos alimentos envasados bajos en azúcar y ricos en proteínas que puedes añadir a la mezcla de alimentos integrales que sirves (¡como los huevos!) y que les mantendrán llenos de energía hasta la hora de comer.

1. Crofter's Just Fruit Spread Arándano silvestre orgánico

Foto: Crofter's

Elaborada con arándanos silvestres recogidos en Quebec, esta pasta para untar orgánica y no transgénica está hecha con un 33% menos de azúcar que una conserva tradicional. 5 $, well.ca

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2. Leche parcialmente desnatada al 2% de a2 Milk Company

Foto: a2 Milk

Esta leche sólo contiene proteínas a2, que se cree que son más suaves para el estómago que la leche de vaca normal. 6$, sobeys.com

3. Pan proteínico de Stonemill Bakehouse Honest Wellness con 11 cereales integrales

Foto: Stonemill

Repleto de proteínas y fibra, este pan integral se deja fermentar de forma natural hasta 12 horas antes de ser horneado en pequeños lotes para proporcionar un sabor y una textura únicos. $4, walmart.ca

4. Silver Hills Organic Sprouted Power Full Seed Ahead

Foto: Silver Hills

Sabemos que los granos integrales son buenos para nosotros, pero piensa que los granos integrales germinados suben la apuesta para proporcionar aún más valor nutricional. $5, loblaws.ca

5. Mezcla para hornear Good Dee's Pancake & More Low Carb

Foto: Good Dee's

Si te preocupan las calorías huecas de las tortitas tradicionales, esta mezcla sin azúcar y sin gluten está hecha con harina de almendra y te ofrecerá una alternativa saciante. 16 $, switchgrocery.com

6. Cubos de batido Evive

Foto: Evive

¿No tienes los ingredientes adecuados para preparar un batido lleno de sabor y nutrientes? Estos cubos congelados se han preparado con antelación, y a los niños les encantarán las diferentes opciones de sabor. Todo lo que necesitas es añadir agua, leche o agua de coco y luego darles un batido. 11 $/3-6 porciones, loblaws.ca o evivenutrition.ca

7. Zumos prensados en frío La Presserie

Foto: La Presserie

Elaborados en pequeños lotes a partir de frutas y verduras crudas, estos zumos prensados en frío no tienen azúcares añadidos, ni agua añadida y no contienen conservantes. 30 $/paquete de 6 botellas, lapresserie.ca

8. Nature's Path Envirokids Organic Turtle Splash Cereal

Foto: Nature's Path

Las minitortugas de fresa y chocolate están elaboradas con alubias marinas ecológicas, frutas y verduras sin colorantes ni ingredientes artificiales. Enseña a los niños sobre el medio ambiente y la importancia de salvar a las tortugas marinas (cada caja contiene una adopción de tortuga gratis) mientras mastican este crujiente cereal. 5 $, realcanadiansuperstore.ca

9. Little Northern Bakehouse Everything Bagels sin gluten

Foto: Little Northern Bakehouse

Cubiertos con la clásica mezcla de semillas de amapola, cebolla, ajo y sal (sin las semillas de sésamo para que sean aptos para alérgicos), estos panecillos ofrecen una masticación satisfactoria al estilo neoyorquino que te encantará sin el gluten. 8 $, grocerygateway.com