Atención prenatal y pruebas
Recuerda que, aunque recibas cuidados prenatales de tu matrona o médico, eres tú quien se ocupa de ti misma durante la mayor parte del embarazo. Probablemente tendrás entre 7 y 11 visitas prenatales, es decir, el 4% de los días que estés embarazada. Eso significa que durante el 96% de tu embarazo no tendrás ninguna cita. Cuida de ti y de tu bebé esos días, así que infórmate sobre el embarazo y tu salud, y conoce a tu bebé 🙂 .
El qué y el porqué de los cuidados prenatales
Los cuidados prenatales forman parte del embarazo moderno; de hecho, suelen ser uno de los aspectos más destacados del mismo. Probablemente tengas una vaga idea de que los cuidados prenatales son para tu salud y la de tu bebé, y que los cuidados prenatales de calidad mejoran los resultados.
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Sin embargo, es importante tener en cuenta un par de cosas. En primer lugar, más atención prenatal no equivale a mejores resultados. De hecho, a pesar del aumento de los cuidados prenatales, los resultados de los embarazos en la actualidad son peores que en décadas pasadas. Eso no significa que no debas acudir a las citas. Sólo significa que debes ser consciente de que la nutrición durante el embarazo, el ejercicio, el alivio del estrés y el cuidado general de ti misma son los factores que más influyen en tu embarazo y en la salud de tu bebé.
Dicho esto, las citas prenatales pueden ser divertidas y, dependiendo de lo que quieras saber, te darán buena información. Aunque un mayor número de citas prenatales no suele equivaler a mayores resultados, las mujeres suelen estar más satisfechas con más citas prenatales y sienten que tienen una mejor relación con su matrona o médico.
"Pruebas "de rutina
El sello de la atención prenatal actual son las pruebas. Muchas de estas pruebas se han convertido en rutina, pero muchas mujeres embarazadas no entienden el sentido de las mismas. Tienes derecho a saber qué se analiza y por qué: es tu cuerpo y es tu bebé.
Muchas pruebas no son invasivas (es decir, no se extrae sangre, no se entra en la vagina/canal del parto, no se entra en el útero, etc.). Algunas, como el control del peso, el análisis de orina, la tensión arterial y los tonos cardíacos del bebé, se comprueban en la mayoría de las citas.
Otras, como las pruebas genéticas, la CVS, la amniocentesis y la ecografía, se realizan por razones específicas en determinadas citas.
Una vez más, es tu derecho entender cada prueba y decidir si quieres hacértela o no: algunas pruebas son una buena idea, otras son innecesarias para la mayoría de las madres y otras pueden tener riesgos que no se entienden del todo (como el CVS y la ecografía). Tú y el profesional que te atiende debéis hablarlo y decidir qué es lo mejor para ti y para tu bebé.
Su proveedor
La persona que elijas para tus cuidados prenatales tiene una gran influencia en tu embarazo. Las citas no sólo tienen un impacto emocional en el embarazo, sino que el proveedor de cuidados también determina el lugar donde darás a luz. Escoge con cuidado y no tengas miedo de comparar o incluso cambiar de proveedor si no te apoyan en tu situación.
Un obstetra o médico de familia
Muchas mujeres deciden acudir a un ginecólogo-obstetra, o a un obstetra, durante su embarazo. Este médico está especializado en obstetricia (embarazo y parto) y puede realizar una cesárea. Las mujeres de alto riesgo pueden ver o consultar a un especialista en medicina materno-fetal (MFM), también llamado perinatólogo. Algunas mujeres optan por acudir a su médico de familia para recibir atención prenatal. Los médicos de familia, o generales, pueden atender un parto vaginal pero no realizan cesáreas. Casi todos los médicos atienden los partos en los hospitales.
Ten en cuenta que puedes tener un parto natural en el hospital, y en muchos casos puedes incluso si tu embarazo se considera de "alto riesgo". El hospital puede ser el lugar más seguro para ti, así que busca y encuentra un médico o MFM que trabaje cuidadosamente contigo para tener un embarazo saludable y un parto natural.
Algunas enfermeras-parteras certificadas (CNM) trabajarán con usted junto con su médico, dándole el beneficio de la atención de partería durante su embarazo.
Una comadrona
Las madres con embarazos sanos y sin complicaciones ("de bajo riesgo") suelen elegir a una comadrona para que las atienda y, como se ha indicado anteriormente, muchas comadronas trabajarán en consulta con su médico/médico de familia durante un embarazo de alto riesgo. Las comadronas ofrecen grandes ventajas como proveedoras de cuidados prenatales.
Lo normal es que disfrutes de una atención continuada, lo que significa que siempre verás a "tu" matrona y que ella asistirá al nacimiento de tu bebé. Las citas con ella suelen durar alrededor de una hora (frente a los 10-15 minutos de un médico).
Las comadronas realizan el mismo seguimiento básico (más información a continuación) que los médicos, pero también ofrecen un amplio asesoramiento nutricional, cubren el bienestar emocional, el ejercicio, te ayudan a superar tus ansiedades y miedos sobre el parto, e incluso te ayudan a resolver los problemas de relación que afectan al embarazo. Se ocupan de ti -de todo lo tuyo- en un modelo holístico.
Embarazo y parto no asistidos (UP / UC)
Algunas mujeres deciden responsabilizarse por completo de sus propios cuidados prenatales y guiarse a sí mismas durante el embarazo semana a semana. También se responsabilizan de su propio parto, lo que se denomina atención prenatal no asistida (UP) y parto no asistido (UC). Otros nombres son parto en familia y parto libre.
