¿Bebé de pie en la cuna? 2 formas de hacer que tu bebé deje de hacerlo

Somos de los pocos afortunados que tuvieron un bebé que dormía toda la noche desde una edad muy temprana. Si se despertaba por la noche, se revolvía un poco en la cuna pero se volvía a dormir rápidamente. Pero, de repente, empezó a ponerse de pie en la cuna y todo eso se esfumó.

El entrenamiento del sueño es difícil de por sí. Si a esto le añadimos que el bebé está de pie en la cuna repetidamente, lo hace aún más difícil. A continuación, repasaremos algunas ideas sobre cómo superarlo.

Tu bebé está de pie en la cuna, ¿y ahora qué?

Qué hacer cuando el bebé se sube a la cuna

Seguridad en la cuna: Cómo crear un entorno de sueño seguro para tu bebé

El hecho de que mi bebé durmiera toda la noche desde el principio me hizo tener una falsa sensación de seguridad en el sueño. Allí estaba yo, acostumbrándome a despertarme por fin toda descansada y fresca, pensando que había superado la parte más difícil, cuando oí a mi hijo de 5 años gritar "bebé de pie en la cuna" y todo cambió. A partir de ese momento, nuestro buen dormilón se transformó en el temerario bebé al que le encantaba ponerse de pie en la cuna.

A los 9 meses, nuestro hijo había aprendido a agarrarse con orgullo a los peldaños de la cuna y a ponerse de pie.

Además, de la noche a la mañana, había desarrollado un sentido arácnido hiperagudo para detectar el momento en que una pequeña parte de su cuerpo dormido y flácido chocaba con el colchón de la cuna, lo que le hacía despertarse de golpe y le provocaba un ataque de gritos y llanto.

A diferencia del dulce bebé de apenas unos meses antes, que se daba la vuelta rápidamente, se acomodaba en la cuna y se volvía a dormir, nos dimos cuenta de que nuestro bebé ahora se ponía de pie en la cuna, se colgaba del borde y continuaba con sus rabietas desde una posición totalmente erguida.

Lo primero es entender que la permanencia de tu bebé en la cuna y el cambio en sus hábitos de sueño están relacionados

Nos dimos cuenta de que una vez que nuestro bebé se ponía de pie en la cuna, no sabía cómo volver a bajarse.

Así que lloraba de pie, hasta que se quedaba dormido de pie, momento en el que el hecho de estar de pie lo volvía a despertar.

Y el ciclo volvía a empezar, hasta la saciedad. Pasamos unas cuantas noches sintiéndonos agotados, frustrados e impotentes antes de encontrar la manera de recuperar el control. Por supuesto, no sabíamos si iba a funcionar, pero nos sentíamos aliviados de tener algo que probar.

Cómo conseguir que tu bebé deje de estar de pie en la cuna  Estrategia 1

Nuestro primer plan: acostarlo "sin emoción" y en silencio una y otra vez hasta que se durmiera.

La primera noche hubo que acostarlo unas 50 veces antes de que por fin se durmiera, moqueando y sollozando. No hace falta que os diga que fue una noche súper dura. Pero la noche siguiente, sólo fueron necesarias 30 veces.

Y la noche siguiente, 10 veces. La cuarta noche, después de acostarlo sólo tres veces, se dio cuenta de que se había acabado la fiesta y se desmayó.

Lo que esta experiencia me enseñó es que mi marido y yo podemos manejar estos obstáculos de la crianza mucho mejor si trabajamos juntos en un plan que implica acciones específicas que podemos tomar.

A los dos nos consolaba la idea de que estábamos intentando algo coherente para resolver el problema, aunque hubiera momentos realmente difíciles (vale, horas.) Por suerte, en este caso, funcionó. Pero si no lo hubiera hecho, ahora sé que lo correcto para nosotros habría sido hacer un nuevo plan e intentarlo hasta que lo consiguiéramos.

Otras estrategias para ayudar a que el bebé se pare en la cuna

Creo que es un problema común tener un bebé de pie en la cuna llorando. Casi todas las madres que conozco pasan por esta etapa de entrenamiento del sueño. Algunas de mis amigas decían que estaba loca por despertarme un millón de veces.

Estrategia de espera

La otra estrategia popular consiste en dejar que el bebé aprenda a dormirse por sí mismo. En este caso, cuando tu bebé esté de pie en la cuna, simplemente siéntate junto a ella hasta que se vuelva a dormir.

Esto les enseñará a ser capaces de aprender a bajarse lentamente. Si se hace un ovillo, puedes rodear al bebé con tus brazos y consolarlo durante unos minutos. Una vez que se acueste, puedes mantener tu mano sobre él frotando su cabeza o su brazo mientras se vuelve a dormir.

Resultados de nuestro plan de acción para bebés de pie en la cuna

Volvimos a evaluar nuestro plan después de unos 3 meses, y seguía funcionando de maravilla. En este momento, si necesita que lo acuesten, por lo general son necesarias menos de 3 veces para que se rinda y permanezca acostado.

Hace poco, a la hora de acostarse, se puso de centinela en el borde de la cuna, gimiendo. Fui a acostarlo y ocurrió algo fabuloso: se acostó solo y se durmió.

Es importante desarrollar buenos hábitos de sueño, así que ten paciencia, ya que se trata de una montaña rusa.