Ejercicios para niños que se distraen con facilidad

A menudo suele confundirse un niño distraído o que se despista con facilidad con el Trastorno y Déficit de Atención (TDA), que se diferencia en que es un problema de concentración mucho más severo. La mayoría de los niños distraídos no sufren TDA, simplemente son peques más nerviosos o inquietos.

Si es el caso de tus hijos, verás que afecta en el proceso de aprendizaje. Adquiere los conocimientos de manera más lenta y, en ocasiones, realizar los deberes o tareas en casa se convierte en una labor un tanto desesperante. Sin embargo, es muy importante, no mostrarse enfadado en ningún momento porque, sin pretenderlo, podemos influir en su autoestima. Te damos algunos consejos o ejercicios que pueden ayudar para que los niños distraídos se concentren mejor.

Ejercicios para niños con Asperger

Ejercicios para niños con discalculia

Asegúrate de que descansa y duerme las horas necesarias. A veces, los niños no pueden rendir bien porque no han dormido lo suficiente.

Cuando te dirijas a él y le pidas algo, mírale a los ojos. No sólo es la forma correcta de comunicación, sino que así te aseguras que te está prestando atención.

A la hora de hacer los deberes en casa, crea una zona de trabajo sin elementos de distracción. Aparta juguetes o cualquier objeto que le pueda llamar la atención, pon a su disposición todo lo que vaya a necesitar para que no tenga que levantarse e intenta que sea siempre en el mismo horario para crear una rutina de trabajo.

Intenta que realice al principio las tareas que más difíciles le resultan. Si lo deja para el final, perderá el interés y le costará mucho más esforzarse.

Pídele que te resuma en frases cortas lo que acaba de hacer, es una manera de obligarle a concentrarse y trabajar la memoria.

Utiliza juegos para ejercitar la concentración como las memory cards.

Y, sobre todo, nunca olvides que todos estos ejercicios para niños siempre deben ir acompañados de una buena dosis de paciencia.