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¿Hasta qué edad es adecuado dar leche materna?

TE CONTAMOS LO QUE DICEN LOS ESPECIALISTAS

Edades lactancia

Existe todo un debate sobre las edades más adecuadas para la lactancia materna ¿Hasta cuándo debo darle el pecho? ¿Es bueno que mi bebé siga tomando leche materna con más de un año? ¿La lactancia materna tiene fecha de caducidad? Seguro que alguna vez te has hecho estas preguntas sin saber exactamente la respuesta. No te pierdas lo que recomiendan los especialistas.

Según la Organización Mundial de la Salud (OMS), hay que alimentar a un bebé exclusivamente con leche materna durante los seis primeros meses de vida para lograr un crecimiento y desarrollo óptimos. Ni siquiera se contempla el darle agua, ni por supuesto ningún otro alimento.

A partir de ese momento, se recomienda empezar a introducir alimentos complementarios como las frutas y las verduras, que irán en aumento en función de la edad del bebé, siempre manteniendo alguna toma de leche materna.

La lactancia materna sigue ofreciendo un aporte nutricional importante pasado el primer año de vida, es por eso que la OMS, recomienda mantenerla hasta los dos años de edad. De hecho, se asocia con la reducción de enfermedades crónicas en la infancia y obesidad.

Es cierto que choca ver a un niño que ya anda seguir alimentándose del pecho de su madre, pero que te resulte raro no significa ni mucho menos que sea perjudicial para él, al revés.

La transición desde la lactancia exclusiva hasta el consumo de otros alimentos es un periodo delicado y lento que suele resultar difícil a la mayoría de los bebés. Debes armarte de paciencia y, sobre todo, tener muy en cuenta, que además de las necesidades de tu hijo, es decisión tuya hasta que edad continuar con la lactancia materna. 

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