Meghan Markle se abre sobre su comentario de "no está bien"
Para honrar el Día Mundial de la Salud Mental, el Duque y la Duquesa de Sussex, el Príncipe Harry y Meghan Markle, se sentaron con el podcast de la Terapia para Adolescentes. La pareja real habló sobre sus propios viajes de salud mental, incluyendo la navegación de la nueva vida de los padres y el famoso comentario de Meghan "No estoy bien" del año pasado.
En 2019, Meghan dio una entrevista con ITV. Cuando el periodista preguntó si la nueva mamá Meghan estaba bien, ella respondió honestamente, "Cualquier mujer, especialmente cuando está embarazada, es realmente vulnerable, y eso se convirtió en un verdadero desafío". Y luego cuando tienes un recién nacido, ¿sabes? Y especialmente como mujer, es mucho. Así que añades esto además de intentar ser una nueva madre o intentar ser una recién casada. Es, um... sí, supongo," dijo, conteniendo las lágrimas. "También, gracias por preguntar, porque no mucha gente ha preguntado si estoy bien, pero es algo muy real".
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La respuesta de Meghan resonó con nosotros entonces y hoy. Las mujeres embarazadas y las madres primerizas son vulnerables y es un desafío. Y a veces, es fácil perderse mientras se cuida a un nuevo pequeño.
Hablando con Terapia para Adolescentes, Meghan reflexionó sobre la entrevista. "Estaba cansada", dijo. "Estaba a punto de darle un baño a Archie. Estaba exhausta".
"No pensé en esa respuesta. Sólo respondí honestamente. Estaba en un momento de vulnerabilidad porque estaba cansado, porque no había presentación. Era simplemente, 'Aquí es donde estoy: Soy una madre con un bebé de 4 meses y medio y estamos cansados". Pero creo que la razón por la que resonó en la gente es porque todos quieren que les pregunten si están bien".
El @tombradby de ITV habló con Meghan mientras conseguía acceso exclusivo a la pareja real mientras recorrían África durante 10 días... https://t.co/xmPU6tgSAc - ITV News (@ITV News)1571400047.0
El Príncipe Harry también añadió que Meghan seguía amamantando a Archie en ese momento. Meghan describió la presión de alimentar a su hijo mientras trabajaba. "Entre cada compromiso oficial yo corría para asegurarme de que nuestro hijo fuera alimentado", dijo.
Pero añadió, "un año después diría que sí, que estoy bien".
La pareja real también discutió los efectos que los medios sociales pueden tener en la salud mental. "Yo también puedo hablar personalmente", dijo Meghan. "Me han dicho que en 2019 era la persona más buscada en todo el mundo, hombre o mujer. Ahora, ocho meses de eso ni siquiera era visible, estaba de baja por maternidad o con un bebé. Pero lo que se pudo fabricar y producir, es casi insuperable".
Harry y Meghan dijeron que esperan usar su plataforma para desestigmatizar las conversaciones sobre salud mental y terapias. "La vulnerabilidad no es una debilidad, mostrar la vulnerabilidad en el mundo de hoy especialmente es una fortaleza", dijo Harry. "Cuanto más hablamos de ello, más se vuelve normal, y es normal".
Estamos de acuerdo. Gracias por abordar este importante tema y normalizar la conversación para todos.
