Nuestros 5 mejores consejos para conciliar familia y trabajo desde casa
En nuestra era digital no es de extrañar que cada vez más padres opten por trabajar desde casa. Buscamos pasar tiempo de calidad con nuestros hijos sin sacrificar nuestras carreras, y trabajar desde casa nos ofrece esa posibilidad. Pero no todo son facilidades. Si estás pensando en trabajar desde casa, o ya lo haces, aquí tienes algunos consejos que pueden ayudarte a mantener el ritmo.
Consejo nº 1 Tenga un horario
No se recomienda volar por el asiento de sus pantalones si usted quiere conseguir cualquier cosa hecha. Entra en el Triángulo de las Bermudas de las tareas domésticas y despídete de ganar dinero ese día. Programe su tiempo de trabajo y su tiempo de hogar y cúmplalo.
Consejo nº 2 Comuníquese
Sé claro con tu pareja y tu familia sobre lo que te exige tu trabajo. Mucha gente espera que cuando alguien trabaja desde casa esté siempre disponible para tomar un café, hacer visitas espontáneas o hacer recados. Si no comunicas claramente que éste no es el caso, verás que tu tiempo de trabajo es devorado por las interrupciones.
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Consejo nº 3 Reservar una guardería
Puede que pienses que, como trabajas en casa, puedes adaptarte a la rutina de tu bebé, pero la verdad es que los bebés no perdonan los plazos de entrega. He pasado muchas tardes con un bebé posado en mis rodillas intentando terminar informes, correos electrónicos y reuniones. Es casi seguro que el día que tengas que terminar una tarea de trabajo, tu bebé decidirá saltarse la siesta ese día. Si reservas una niñera, un cuidado ocasional o un día completo en la guardería, podrás terminar tu trabajo y cumplir con lo que te has comprometido.
Consejo nº 4 Haz que el tiempo marginal te sirva
Las horas de descanso son las horas al principio o al final del día, en las que la mayoría de la gente (incluido tu bebé) estará durmiendo. Si eres una persona madrugadora, levántate a las cinco y trabaja hasta las siete. O si eres un búho nocturno, trabaja entre las 9.30 y las 11.30. Ambas franjas horarias te proporcionarán un tiempo de trabajo tranquilo y sin riesgo de interrupciones.
Consejo #5 No te sientas culpable por el tiempo de pantalla ocasional
Habrá momentos en los que surja algo que exija una atención inmediata. Este es el momento de movilizar esas pantallas; televisión, DVD, iPad, lo que sea necesario. Consiente a tu hijo en un tiempo de pantalla para que puedas superar esa tarea. Si guardas el tiempo de pantalla para momentos como éste, no hay que preocuparse por si te excedes.
