Cambiando Nuestra Perspectiva Sobre las Pausas en la Carrera y la Maternidad

Mujeres exitosas hablan sobre cómo gestionan sus carreras y sus vidas.
Cuando Neha Ruch dejó su exitosa carrera en marketing tras tener un bebé, muchas personas a su alrededor — incluyendo a su esposo — lucharon por entender su decisión. "Estaba tomando una ligera desviación del camino, y muchas de las preguntas que recibí fueron como, '¿Qué vas a hacer todo el día? ¿Te sientes como si te estuvieras rindiendo?'" dice Ruch. La maternidad había reordenado sus prioridades y la obligó a examinar su relación con la ambición. Pero a pesar del significado que encontró en el trabajo de la crianza, Ruch aún tenía dificultades para explicar exactamente qué estaba haciendo todo el día a los demás. Su comunidad, Mother Untitled, que reúne a mujeres ambiciosas que están haciendo una pausa o reduciendo su ritmo de carrera, nació de un deseo de cambiar esa percepción de una madre que se queda en casa como nada más que una cuidadora.
Comenzó un proyecto de perfilar a otras mujeres que, al igual que ella, estaban tomando "pausas en la carrera" para enfocarse en la vida familiar. Ruch se propuso pintar un panorama complejo de las "zonas grises" entre ser madre trabajadora y ser madre que se queda en casa, en parte para contextualizar su propia experiencia. "Me ayudó a darme la confianza de que era parte de un grupo realmente increíble de mujeres que estaban encontrando una nueva manera de entender el deseo de tener más tiempo con sus hijos y de querer mantenerse conectadas a la ambición," dice. Ruch ha pasado casi una década examinando la pregunta de qué sucede, lo que significa, y las muchas formas diferentes en que puede verse cuando un padre decide que el trabajo de criar niños va a ser su papeles principal por un tiempo (ya sea corto o largo). Su nuevo libro, The Power Pause: How to Plan a Career Break After Kids — and Come Back Stronger Than Ever, es el último fruto de ese proyecto: una guía ultrapráctica y ambiciosa para una nueva generación de padres. Vive en el Upper West Side con sus dos hijos y su esposo. Aquí está cómo lo logra.
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Sobre construir un negocio durante una pausa en la carrera:
Tomó ocho años. Estuve en casa y siempre había esta ironía de querer cambiar la narrativa sobre las pausas en la carrera mientras estaba en una pausa en la carrera. ¿Cómo te mantienes motivada con algo que no genera dinero y que no todo el mundo entiende? Recibí mucho rechazo sobre esta idea, que lo que estaba construyendo era anti-feminista. El objetivo nunca es animar a las mujeres a hacer una pausa en la carrera. El objetivo es poner más opciones sobre la mesa. Así que si las mujeres necesitan o quieren hacer una pausa o reducir su actividad, no se sientan como si se estuvieran excluyendo, y pueden abordarlo con la idea de que es parte de su historia profesional.
Sobre su rutina matutina:
Mis hijos son madrugadores. Se despiertan a las seis y se les permite ir a la habitación del otro o hacer algo tranquilo hasta las 6:30. Haré una meditación de cinco minutos en Insight Timer. Me gusta la limpieza de chakras; solo necesito una visualización para llegar allí. Luego hago un rápido diario de viñetas, y un agradecimiento y fijación de intenciones. Comencé durante COVID, porque estaba realmente a tiempo completo en casa y eso me permitió decidir cómo quería presentarme en el día. Entonces, salimos y desayunamos. Mi esposo prepara el tocino y las salchichas; es todo muy elaborado, es solo mi parte favorita del día. Tengo una política de no usar teléfonos si los niños están cerca. Los preparo, empaco sus cosas, y luego ellos vienen conmigo mientras me arreglo. Nuestro camino hacia la escuela dura 15 minutos, y aún estoy en la etapa en la que puedo estar en la clase de los niños durante los primeros diez minutos más o menos.
Sobre reactivar su trabajo:
Este otoño, como una práctica real para tomarme en serio, conseguí un pequeño espacio de coworking, que está justo al lado de la escuela de mis hijos. Eso ha sido diferente y emocionante. Es una representación física de una etapa totalmente diferente, porque mi oficina era su sala de juegos antes. Durante este tiempo previo al lanzamiento del libro y realmente haciendo crecer el movimiento, estoy trabajando de nueve a cuatro. Estoy en una carrera completa, y parte de lo que me ha permitido hacer eso es saber que es temporal. Pero extraño la recogida de la escuela. Obtienes mucho de tus hijos en esas horas.
Sobre la relajación de la tarde:
Bloqueo mi horario y concluyo de cuatro a cuatro y media, y luego camino a casa. Tengo una niñera cuatro días a la semana después de la escuela, y ella está con nosotros de tres a seis. Ella recoge a mi hija. Mi hijo a menudo está en deportes después de la escuela. Mi esposo hará esas recogidas, y luego todos nos reunimos en casa a las cinco. Entonces guardo mi teléfono — de cinco a ocho, no estoy en mi teléfono — y hacemos la cena y el tiempo de baño y dejaré ir a nuestra niñera. Mi esposo y yo siempre hemos visto un programa para desconectarnos al final del día. Guardaré tareas de trabajo de limpieza fácil para mientras él está viendo Lioness o Yellowstone. No quiero realmente verlo, pero sé que lo hace feliz, y estoy aprovechando esta hora de trabajo. Estamos en la cama juntos a las 9:30.
Sobre cómo maneja trabajar los fines de semana:
Los fines de semana, bloqueamos dos horas cada uno para nosotros mismos. Mi esposo toma sus dos horas para correr con su hermano y luego, no sé, tomar una ducha larga y caliente. Yo uso ese tiempo para trabajar. Y mis suegros también pasan tiempo con mis hijos durante una hora y media todos los sábados, así que obtenemos ese tiempo extra. Intento bloquear lo que sea posible según la atención que esté disponible.
Sobre compartir la administración familiar con su esposo:
Hacemos reuniones administrativas los domingos para ver quién va a llevar o recoger a los niños, o “¿Viste ese correo de la escuela?” Durante tanto tiempo, nos acostumbramos a que yo fuera la persona que hacía eso. Poder restablecer activamente esa dinámica ha sido importante, pero requiere diligencia. También tenemos una reunión sobre dinero, que también es una reunión sobre valores familiares. Esta práctica la hago estacionalmente, en tres momentos del año. Usualmente, lo hago la segunda semana de enero, a medida que el año escolar se va cerrando, y luego hacemos otra antes de volver a la escuela. Suena rígido, pero me recuerda que todas estas decisiones que estamos tomando están listas para ser reexaminadas en cualquier momento. Es un momento para decir qué es importante para nosotros y nuestra familia. ¿Qué queremos cada uno para nosotros? Y desde una perspectiva financiera, es como, vamos a mover fondos de viajes y lo vamos a destinar a más cuidado de niños. Eso fue necesario este año. Suena inalcanzable y parece mucho, pero hacemos eso para nuestros negocios y nuestro trabajo todo el tiempo, y no hay organización más complicada que criar una familia.
Sobre la priorización:
Al comienzo de este otoño, quería enfocarme en hacer que este libro en el que he trabajado tanto sea conocido en el mundo. Quería seguir sintiéndome muy presente para mi familia en las horas que tengo disponibles. Eso significa que dejé de lado las noches fuera, como citas o salidas con amigas. Y para alguien que realmente se enorgullece de su conexión con amigos y su esposo fuera de nuestros hijos, eso ha sido difícil. Ha significado decir que no muchas veces. A veces me preocupa que si sigo diciendo que no, no me invitarán de nuevo. Al principio del otoño, envié un correo electrónico literalmente a todos mis amigos y les dije: "No voy a ver a todos este otoño porque estoy trabajando en algo y realmente estoy tratando de reservar mi tiempo con mis hijos."
Sobre cumplir 40:
Este año cumplo 40. Siento que he estado diciendo que tengo 40 desde hace un año, así que ahora la gente dice: “¿Entonces vas a cumplir 41?” Y yo digo: “No." He querido cumplir 40 durante tanto tiempo. Soy hija única, así que creo que siempre he intentado actuar como si fuera mayor para estar en las habitaciones en las que estaba. Mis padres no tenían cuidados infantiles, así que literalmente siempre estaba en la habitación con ellos. Creo que siempre he estado pretendiendo ser mayor.
Sobre la pregunta que la guía:
¿Te complace a ti y a tu familia, o le complace a todos los demás? Esa fue una de las lecciones más grandes que obtuve al dejar mi carrera. Era alguien que buscaba mucha aprobación y pertenencia. Durante mucho tiempo, mi carrera me hacía sentir que lo había logrado. Marqué las casillas que me hicieron sentir que nadie podía decir que no pertenecía. Cuando tuve que separarme de eso, en realidad fue la mayor lección sobre no buscar la aprobación de los demás. Y cuando te das cuenta de eso, entonces piensas: ¿Qué más estoy haciendo porque los demás quieren que lo haga?
Sobre qué viene a continuación:
Lo que más quiero es seguir existiendo en la zona gris. Quiero existir en este término medio entre ser madre trabajadora y madre que se queda en casa, y quiero eso para más mujeres. Porque la realidad es que incluso si tu niño tiene 9 años, aún te necesita, solo que de maneras diferentes. Puede que no necesite tanto tiempo en esta etapa de la crianza, pero parte de la razón por la que tengo que estar libre de cinco a ocho es porque la tarea se vuelve más exigente. Las dinámicas sociales de las que los niños quieren hablar requieren más espacio mental para navegar. Quiero estar allí para eso. Si eso significa no construir un negocio más grande o una marca más grande, quiero hacer el cambio. Quiero continuar viendo este cambio desde una perspectiva cultural, pero quiero hacerlo de una manera que me permita estar presente en más recogidas.