Embarazo

Cuando esperas un bebé, los cambios que sufre tu cuerpo no se limitan a engordar unos kilos o a que te crezca la barriguita, sino que también afecta a otras partes del cuerpo que pueden verse resentidas como es el caso del pelo, las manchas en la piel o las encías. Te damos algunos consejos para cuidar de tus encías durante el embarazo.
Durante el embarazo existe mayor riesgo de desarrollar celulitis debido al incremento de la acción de las hormonas que incide directamente en la acumulación de grasa y retención de líquidos. Si a esto unimos que las cremas anticelulíticas no están recomendadas por tener componentes perjudiciales para el bebé como la cafeína, sólo puedes combatir el problema con una buena alimentación y la práctica de ejercicio, aunque existen otros factores que también influyen y hacen que unas mujeres estén más predispuestas a sufrir celulitis más que otras.
CONSECUENCIAS
Cuando la maternidad se ve interrumpida por causa de un aborto, la mujer se enfrenta a sentimientos de pérdida o culpabilidad que en ocasiones no sabe cómo afrontar, pudiendo desencadenar en depresión. Vemos cuáles son las consecuencias.
¿CÓMO UTILIZARLO?
Cuando estás embarazada tienes especial curiosidad por saber qué ocurre en cada semana, cómo se desarrolla tu bebé, qué consejos prácticos seguir en función de la etapa de gestación… Por eso, un calendario de tu embarazo resulta muy útil para todas estas cuestiones.
Mente y cuerpo deben estar en armonía para alcanzar la felicidad, especialmente, cuando esperas un bebé. Es necesario sentirte tranquila, preparada y feliz, así que no te pierdas estos consejos para disfrutar al máximo de tu embarazo.
Ya hablamos en otras ocasiones de algunas curiosidades del embarazo o hechos que delatan que eres madre. Te contamos ahora cuáles son los números clave de la maternidad o las cifras más importantes del embarazo.
El sexo está totalmente permitido durante el embarazo si no existe ningún peligro ni tu médico te ha indicado lo contrario. Tan sólo debes tener en cuenta que tu estado tendrá que adaptarse a las posturas, especialmente, a partir del segundo trimestre, cuando tu barriga empieza a ser más prominente. Éstas son algunas de las mejores posturas para hacer el amor durante el embarazo.
Ya hablamos anteriormente sobre los mitos de la lactancia materna y de la alimentación infantil pero ¿conoces los mitos más comunes sobre el embarazo? Te contamos cuáles son. Toma nota y que no te pillen desprevenida.
¿ES BUENO PRACTICARLO?
Muchas mamás se preguntan durante su embarazo si pueden practicar sexo con su pareja y si es bueno para el bebé, especialmente, si están esperando su primer hijo ¿A qué te lo has preguntado alguna vez? Resolvemos todas tus dudas.
Probablemente ya sepas que el embarazo y la maternidad producen grandes cambios en tu cuerpo y en tu vida en general, pero ¿sabías que provoca alteraciones en tu cerebro? Según un estudio realizado por la Universidad Autónoma de Barcelona y el Instituto del Hospital del Mar de Investigaciones Médicas, el embarazo implica cambios en el cerebro que se mantienen a largo plazo, al menos hasta los dos años después del parto.
OPCIONES PARA EL DÍA DEL PARTO
La mayoría de embarazos finalizan de forma natural, pero existe un pequeño porcentaje en el que la evolución que se produce del parto puede no ser la espera y es necesario disponer de una serie de técnicas e instrumentos médicos para evitar complicaciones y que el final del embarazo pueda desarrollarse lo mejor posible.
EJERCICIOS PARA LA MATERNIDAD
Lo primero que debes saber es que, si no existe ninguna contraindicación, el ejercicio moderado durante esta primera etapa de la maternidad es bueno tanto para ti como para tu futuro bebé.
Durante el embarazo, sufrir una intoxicación no sólo puede afectar a la futura mamá, sino también perjudicar el desarrollo del feto, por eso es importante que evites tomar alimentos contaminados o en malas condiciones.
Cuando estás embarazada no toda la ropa te sienta bien, ya no sólo es que te valga o no por tu incipiente barriguita, sino que otras partes de tu cuerpo también cambian y, en ocasiones, resulta difícil encontrar ropa premamá que sea adapte a tu estilo y a tus gustos ¿Tu embarazo coincide con la Navidad? Ya no tendrás que preocuparte. Toma nota.
¿QUÉ PAPEL JUEGAN?
Durante la maternidad sucede en nuestro cuerpo toda una revolución. Primero durante el embarazo, después en el parto y, luego, durante los primeros meses como mamá, pero ¿cuál es el papel que juegan las hormonas en la maternidad?
CONSEJOS DE UTILIDAD
Enfrentarse sola a un embarazo es una situación difícil. En muchas ocasiones es una decisión propia, tomada de forma individual. En otras, puede ser bien por circunstancias ajenas a la propia voluntad, ya sea por un embarazo no deseado, porque la relación puede terminar durante la gestación, o debido a problemas de salud. Te damos algunas pautas sobre cómo ser madre soltera que esperamos te sean de ayuda en esta importante tarea.