Cómo reconocer y responder a las señales del recién nacido

Lamentablemente, los bebés no vienen con un manual, y con todas las diferentes opiniones y consejos sobre cuándo debes alimentar a tu recién nacido y cuándo debes tranquilizarlo para que se duerma, puede resultar confuso y a veces estresante. ¿Debe seguir una rutina? ¿Cuánto tiempo deben estar despiertos? ¿Cuánta leche necesita? ¿Cuántos estímulos necesita? ¿Cómo y cuándo jugar con ellos? Seguramente tienes muchas preguntas sobre tu precioso bebé recién nacido... y puede que eso te impida disfrutar plenamente de él.

Este es el momento de asentarse y centrarse en conocer a tu pequeña persona especial. Tu bebé está comunicando sus necesidades y tú estás aprendiendo cómo y cuándo respetarlas y responder a ellas. Al principio puede ser difícil leer sus señales, pero los siguientes consejos deberían ayudar a informarte y capacitarte a medida que vuestra relación comienza a desarrollarse.

Cómo reconocer y responder a las señales del recién nacido

Antes de ver las señales del recién nacido, es importante que conozcas estas tres cosas:

Cómo reconocer las señales de cansancio de tu bebé

Remedios Para El Estreñimiento Del Bebé: Cómo ayudar a un recién nacido a hacer caca

1. Tu bebé es único. No lo compares con nadie más ni esperes que cumpla sus hitos al mismo tiempo que otro bebé (incluso sus hermanos).
2. No puedes malcriar a un bebé cogiéndolo en brazos, consolándolo o dándole de comer para que se duerma. No estás haciendo una vara para tu propia espalda ni creando malos hábitos. Olvida por ahora cualquier idea sobre una rutina.
3. Infórmate sobre el cuarto trimestre si aún no lo has hecho. Ver cómo es este periodo de la infancia desde el punto de vista de tu bebé te ayudará a encontrar las mejores formas de apoyarle y hacer que sea más placentero para ti.

Reconocer y responder a las señales de tu bebé no sólo te facilita la vida, sino que hace que tu bebé se sienta seguro y protegido. Si observas a tu bebé con atención, irás conociendo sus señales individuales. Pueden ser similares a éstas o una combinación de varias.

Señales de "estoy cansado" del recién nacido

El llanto suele ser un signo de cansancio tardío, lo que significa que a tu bebé podría costarle más tranquilizarse o permanecer dormido debido al aumento de cortisol (hormona del estrés) en su cuerpo. Intenta captar las primeras señales de cansancio de tu bebé:

• Disminución de la actividad y ralentización de los movimientos (si tu bebé se ralentiza de repente, mira fijamente a lo lejos o pierde el interés por las personas o los juguetes).
• Bostezar y empezar a quejarse.

Cómo responder a las señales de cansancio: es conveniente responder rápidamente, ya que dejar pasar diez minutos puede provocar un exceso de cansancio y un bebé de mal humor. Acomoda a tu bebé para que se duerma como prefieras, ya sea dándole de comer y abrazándolo, poniéndolo en el portabebés y dando un paseo, o envolviéndolo y acomodándolo en su espacio de descanso.

Señales del recién nacido "Tengo hambre

Los recién nacidos necesitan alimentarse con regularidad, por lo que es posible que tengas que buscar estas señales cada 1-2 horas. De nuevo, el llanto es una señal tardía. Las señales de hambre de tu bebé pueden ser las siguientes

• Sacar la lengua
• Girar la cabeza de un lado a otro
• Poner las manos en la boca
• Hacer ruidos de succión
• Volverse hacia el pecho

Cómo responder a las señales de hambre: Aunque pienses que no puede volver a tener hambre, ofrécele el pecho (quizá te interese nuestro artículo sobre posiciones de lactancia para recién nacidos) o el biberón en cuanto ambos estéis cómodos y tranquilos.

Señales de "necesito un descanso" del recién nacido

Los bebés son seres sociales (les encanta estar contigo), pero necesitan un tiempo de descanso. Dependiendo de su temperamento, algunos bebés pueden sobreestimularse fácilmente, incluso si sólo estás hablando con ellos, y te indicarán que necesitan un descanso. Pueden mostrarte estas señales:

• Romper el contacto visual
• Bostezar y empezar a retorcerse
• Empezar a molestarse

Cómo responder a las señales de sobreestimulación: Dale a tu bebé un tiempo de calma, llévalo a un entorno más tranquilo, cámbialo de posición o haz que se duerma.

Señales del recién nacido "Estoy listo para participar".

No hay mucho tiempo para interactuar con los recién nacidos durante las primeras dos semanas. Cuando ya les has alimentado, hecho eructar y cambiado, están listos para seguir durmiendo. Pero, a medida que se vuelven más despiertos y pueden hacer tramos un poco más largos, la señal más clara de que están listos para comprometerse es el hecho de que hayan dormido y se hayan alimentado recientemente.

Cómo responder a las señales de compromiso: ¡Abastézcalos! Habla con ellos, léeles un libro, cántales una canción, dales un masaje o llévalos a dar un paseo. Puede ser una pequeña ventana de oportunidad, así que dedica el tiempo a estar presente, a profundizar tu conexión con ellos y a fortalecer tu relación. Estas experiencias son tranquilizadoras y maravillosas para ambos, pero también son vitales para el desarrollo de tu recién nacido.