Se podría pensar que todo lo que necesita un bebé es tu pecho y mucho amor para que la lactancia materna sea un éxito, pero para las madres primerizas hay algunos elementos esenciales para la lactancia materna que harán que todo sea mucho más fácil.

Los primeros días y semanas con un recién nacido consisten en aprender y explorar qué es lo que mejor funciona, por lo que, con las herramientas y los consejos adecuados, tu experiencia de lactancia puede ser gratificante.

Elementos esenciales de la lactancia materna para las nuevas mamás en 2022

1. Establecer una buena red de apoyo a la lactancia

Lo más importante para la lactancia materna es un buen apoyo. Únete a la Asociación Australiana de Lactancia Materna, pon el número de su línea telefónica de ayuda a la lactancia en tu teléfono y acude a uno de sus grupos locales de apoyo presencial. Busca también un buen asesor de lactancia, incluso si las cosas van bien. Puede ayudarte a identificar cualquier problema desde el principio y a ganar confianza como madre primeriza.

Por qué es tan importante la Semana Mundial de la Lactancia Materna

Para La La Anthony, enseñar a su hijo los modales es lo más importante

2. Qiara Embarazo y Lactancia

QIARA favorece la salud durante el embarazo y la lactancia, al tiempo que reduce los síntomas y la aparición de mastitis leves. QIARA es una cepa aislada de la leche materna que ayuda a restaurar y mantener el equilibrio de las bacterias "buenas" en el microbioma, lo que es fundamental para el embarazo y la lactancia. Más información

• Reducir y aliviar los síntomas de la mastitis leve - junto con la reducción de las ocurrencias
• Restablecer la salud intestinal - restaurar la buena flora intestinal durante y después del uso de antibióticos, importante para las madres con cesárea o con EGB
• Mejorar la salud del sistema digestivo - antes, durante y después del embarazo
• Restablecer el equilibrio de las bacterias buenas en la leche materna, que puede haber disminuido a causa de los antibióticos u otros factores externos
• Mantener y apoyar la salud del sistema gastrointestinal
• Ayudar a mejorar el crecimiento de las bacterias buenas

3. Extractor de leche eléctrico doble Medela Freestyle Flex™ de 2 fases

Freestyle Flex™ es un sacaleches eléctrico diseñado para adaptarse a tu vida: su diseño ligero y compacto y su batería recargable por USB te ofrecen la flexibilidad de extraer la leche donde y cuando quieras, sin comprometer el rendimiento de la extracción. Además, incluye una bolsa de transporte, una bolsa refrigerante para la leche extraída, cuatro biberones y mucho más.

• Extractor de leche compacto, ligero y portátil, fácil de llevar a cualquier parte
• Batería recargable incorporada para que pueda extraerse en cualquier lugar, sin necesidad de buscar una toma de corriente
• Protectores mamarios Medela PersonalFit Flex™ para su comodidad y mayor flujo de leche
• Sistema cerrado que evita que la leche materna entre en el tubo.

4. Té de lactancia Weleda

Disfruta de momentos de alimentación tranquilos y relajantes con tu bebé, gracias a la deliciosa infusión de Weleda, desarrollada especialmente junto con matronas y farmacéuticos para las madres lactantes. 20 bolsitas envueltas individualmente en una práctica caja de acceso rápido.

• Ayuda a equilibrar la ingesta de líquidos, favoreciendo así la producción natural de leche
• Sabor delicioso y refrescante
• Cuidadosamente analizado en busca de sustancias nocivas
• Sin azúcar y vegano

5. Aplicación Medela Family

La aplicación Medela Family es tu ayudante personal. Con la aplicación puedes seguir fácilmente las estadísticas importantes del embarazo, el bebé y la lactancia, y te ofrece consejos y apoyo para ayudarte a cumplir tus objetivos.

• Seguimiento del embarazo - Con Medela Family puede seguir la duración, la frecuencia y la intensidad del dolor de las contracciones.
• Seguimiento del bebé - Se pueden seguir las siguientes sesiones de uno o varios bebés: lactancia, extracción de leche, sueño, alimentación con biberón, cambios de pañal, peso y longitud.
• Conectividad con el sacaleches - Conéctese al sacaleches Freestyle Flex de Medela a través de Bluetooth y ahorre tiempo en el seguimiento de las sesiones automáticamente.
• Control de voz con manos libres: ¡utiliza tu voz para hacer el seguimiento de una sesión! Especialmente práctico cuando se cambia un pañal sucio.
• Almacenamiento virtual de la leche - Con este sistema inteligente de inventario de la leche, siempre sabrá cuánta leche tiene en su reserva.

6. Silla de enfermería mecedora Quax

Este hermoso sillón de lactancia de Quax es elegante, práctico y hace que alimentar a su bebé sea un placer. Está diseñado ergonómicamente para ofrecer una comodidad óptima y cuenta con un reposacabezas integrado y reposabrazos de apoyo.

• Diseño ergonómico
• Reposacabezas integrado
• Reposabrazos de apoyo
• Asiento suave y acolchado
• Guías de abedul macizo con parte inferior de fieltro

7. Sujetador de lactancia Cake Maternity Tutti Frutti

Este sujetador de viscosa de bambú, lujosamente suave y sin cables, ofrece delicados detalles de encaje que te llevarán del día a la noche, al embarazo y más allá.

• Soporte suave y lujoso sin cables hecho de viscosa de bambú y espuma de memoria.
• Cuello redondo con un toque de encaje.
• Soporte lateral plegado.
• Innovador diseño de espalda baja para un soporte y confort de nivel medio.
• Copas abatibles de fácil alimentación con clips de lactancia.

8. Sacaleches eléctrico individual Tommee Tippee Made for Me

El sacaleches eléctrico Made for Me es portátil, ligero y lo suficientemente discreto como para darle confianza y libertad para extraer la leche materna cuando y donde quiera. Es extremadamente silencioso y le ofrece una selección de modos de masaje y extracción para que pueda descubrir la forma más cómoda de estimular su flujo de leche y extraerla.

• Probado en laboratorio - significativamente más silencioso que el principal extractor de leche disponible
• Suave con los pechos: copa de silicona suave y acolchada que protege los pechos
• Recargable por USB: funciona con una unidad de alimentación ligera y recargable por USB para que pueda utilizar este extractor de leche en cualquier lugar
• Potencia de larga duración: la carga completa le proporciona más de 60 minutos de potencia para extraer la leche materna sobre la marcha
• Temporizador - la pantalla LED le permite ver el tiempo que ha estado extrayendo.

9. Paquete de Tetas Bikkies de Pinky

Los Boobie Bikkies han sido formulados científicamente para las madres lactantes. Creados por la consultora de lactancia certificada por el Consejo Internacional (IBCLC), Pinky McKay, junto con un equipo de dietistas, científicos de la alimentación y profesionales de la nutrición, nuestros galardonados bikkies contienen galactagogos - ingredientes utilizados durante siglos para apoyar un suministro de leche saludable.

• Sin conservantes ni aditivos, sólo con ingredientes naturales y ecológicos.
• Cada Boobie Bikkie está envuelto individualmente para una máxima frescura, por lo que puede poner algunos en su bolsa de pañales para una merienda fácil y nutritiva sobre la marcha.
• Cada caja contiene 10 generosas galletas de 30 g.

10. Bálsamo de lactancia de Mustela - certificado BIO

El bálsamo de confort para la lactancia certificado por Mustela es una crema calmante y reparadora para los pezones que mantiene la piel confortable durante la lactancia.

Especialmente formulado para proteger los pezones sensibilizados, calma y ayuda a restaurar la piel, para que las nuevas mamás puedan disfrutar plenamente de la lactancia.

• Sin fragancia
• Fabricado con ingredientes 100% vegetales
• El ingrediente clave es el aceite de oliva, conocido por sus propiedades nutritivas.

11. Discos de hidrogel para el pecho Rite Aid 12pk

Recomendados por madres lactantes y consultores de lactancia de toda Australia, los discos de hidrogel para el pecho de Rite Aid enfrían y calman los pezones doloridos, creando el entorno óptimo para la curación de la piel rota e inflamada.

• Refresca la piel irritada
• Alivia los pezones doloridos
• Ayuda a la curación de la piel rota
• Esterilizado y sellado higiénicamente

12. Almohada de lactancia My Brest Friend Super Deluxe

El diseño del cojín de lactancia envolvente se fija al cuerpo ayudando a la madre y al bebé a mantener la posición y el agarre. El respaldo le ayuda a mantener una buena postura durante la lactancia y evita el dolor de espalda y cuello. El cojín firme y plano evita que el bebé ruede durante la lactancia. La correa ajustable de liberación silenciosa se ajusta a la mamá o al papá cómodamente y se desprende sin despertar al bebé. Los reposabrazos y codos eliminan la tensión en los hombros.

• Un práctico bolsillo permite tener al alcance de la mano botellas de agua, paños para eructar, el teléfono y otros accesorios de lactancia.
• Correa doble con velcro y hebilla de liberación silenciosa para un uso fácil con una sola mano.
• La funda se mantiene fresca durante docenas de lavados.