30 verdades relatables e histéricas sobre el parto

El embarazo es un viaje salvaje, ¿verdad? Te hinchas como una pelota de playa, tienes que hacer pis cada siete segundos y el insomnio del embarazo te lleva a hacer búsquedas nocturnas en Internet del tipo: "¿Las contracciones hacen caca?". Lo entendemos; es normal preocuparse por cómo irán el parto y el alumbramiento, sobre todo después de todo lo que ya has pasado en los últimos nueve meses. La verdad es que la experiencia del parto es como muchas cosas en la vida: no hay dos exactamente iguales. La verdad sobre el parto es que puede durar una hora o 72 horas. El parto puede ser vaginal o por cesárea. Y puedes conocer a tu bebé en casa, en la bañera o en la cama del hospital.

No sabes lo que va a pasar, ni tampoco lo sabe nadie. Esa es la única constante en el parto y la verdad sobre el trabajo de parto: nunca puedes predecir realmente cómo irá todo. Sé la estrella del rock que eres y saldrás del otro lado orgullosa de lo que has hecho. Estarás sudada y apestosa, y 83 personas te habrán visto desnuda, pero no te importará y estarás orgullosa. Te lo prometemos.

30 datos curiosos sobre el parto y el alumbramiento

Para mostrarle lo cercana que es la experiencia del parto para cualquier embarazada, aquí tiene 30 datos curiosos y verdades sobre el parto y el alumbramiento para reírse y compartir con los demás.

1. La caca formará parte de tu historia

Las probabilidades de que salgas de este trato sin una historia de caca son prácticamente nulas. Ya sea porque te has hecho caca en la mesa mientras empujabas, porque la primera caca posparto ha sido el momento más aterrador de tu vida o porque tu bebé se ha hecho caca en el útero y el meconio ha salido disparado de tus nalgas mientras tu ginecólogo te rompía la bolsa.

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2. Hablando de caca, puede parecerte que estás expulsando a tu bebé

Te prometemos que no es así, pero la sensación de que un ser humano entero se apoye en tus órganos internos te hace sentir como si tuvieras que defecar, y como cuando te dicen que empujes, sientes que estás expulsando una caca gigante como la de los palitos de mozzarella y los nachos con pizza, puede ser raro y confuso. No te preocupes; lo estás haciendo bien, ¡así que sigue adelante! Y una vez que hayas terminado, puedes pedir todas las pizzas, nachos y palitos de mozzarella que quieras.

3. No es bonito. Es francamente desordenado y asqueroso

Hay olores. Hay líquidos. Hay sangre. Puede haber caca. U orina. Y un montón de mugre viscosa sale de tus entrañas. (Buena mugre viscosa; ha mantenido a tu bebé sano y salvo durante meses. Pero aún así, es viscosa y pegajosa). Así que puedes hacerte una foto real o esperar a que te peinen y te maquillen para quitarte un poco de esa realidad. Tú decides. Pero siempre sabrás, por mucho pintalabios y máscara de pestañas que te pongas, lo sucia que estaba la habitación cuando diste a luz a un nuevo ser humano.

4. Además, podrías vomitar

Por supuesto, ¿verdad? ¿Por qué no? Entre el dolor, los medicamentos y el hecho de tener el estómago lleno, el vómito suele formar parte de la historia del parto y, de todos modos, encaja perfectamente con el resto de cosas asquerosas.

5. Toda la habitación olerá (y no en el buen sentido)

Las cosas apestosas y viscosas, más algo de sudor, caca, líquido amniótico y un poco de pis o vómito por si acaso, equivalen a una mezcla rancia de olores. Probablemente no lo notes ni te importe mucho porque el bebé por fin ha salido, pero si respiras hondo, puede que vuelvas a sentir náuseas.

6. Hay otra parte del parto que ocurre después

No sabía esto, ¿lo sabías tú? ¿Sabías lo del nacimiento de la placenta? Y que las enfermeras te presionan el vientre para ayudar a que el útero se contraiga y vuelva a su forma original. Esos empujones pueden ser más dolorosos que el parto en sí, y mirarás a esa enfermera con ojos de daga porque ¿no has hecho ya bastante^?1

Durante los primeros momentos en los que recuperas el aliento y sostienes a tu nueva personita, es posible que alguien te esté cosiendo, limpiando y sacando más cosas de ti. La parte del bebé es genial, pero las otras son... menos geniales.

7. Desarrollas respeto por el sistema métrico

El número más maravilloso y aterrador de tu vida se convierte en 10 centímetros, y nunca volverás a mirar una pelota de softball de la misma manera. Además, el tiempo necesario para mover esa aguja de 2 cm a 10 cm aparentemente lleva al cuello del útero 1.000 años.

8. Los mejores planes... Bueno, a menudo cambian

Tus "planes" para un parto vaginal pueden convertirse en una cesárea de urgencia, y los "planes" para un feliz y emocionante viaje al hospital a veces no se cumplen cuando el bebé se escabulle a su propio ritmo en la puerta de tu casa. Puedes "planear" un parto en el agua sin medicamentos, que puede salir perfecto. O puede que acabes diciendo: "¿En qué demonios estaba pensando?".

La verdad es que ninguno de nosotros puede predecir realmente cómo irán el parto y el alumbramiento. Así que hacemos planes y les decimos a nuestros familiares, amigos, médicos, enfermeras y comadronas lo que queremos. Pero también debemos recordar que el objetivo final es tener una mamá y un bebé sanos, cueste lo que cueste.

9. El parto puede durar 24 horas o 24 minutos, así que prepárate

Mi primer parto fue largo. Muy largo. Así que mi ginecólogo me dio los mismos medicamentos de inducción para el segundo, pensando que sería lo mejor. Pero esta vez mi cuerpo se acordó de lo que tenía que hacer y los medicamentos actuaron con rapidez. Tan rápido que mi ginecólogo apenas llegó a tiempo. La verdad es que no hay forma de saber cuánto durarán el parto y el alumbramiento. Prepárate para un largo camino, pero prepárate también para conocer a tu nuevo pequeño en unos minutos, si eso es lo que el bebé tiene en mente.

10. Ten un plan alternativo (y un plan alternativo para tu plan alternativo)

Sobre todo si tienes otros hijos que van a necesitar guardería, o vives lejos del hospital, o tienes necesidades médicas especiales, o cualquier otro motivo. Porque los bebés no siguen relojes. Ni los calendarios. Mi tercer hijo nació durante una tormenta de nieve. Después de estar completamente nevados y no tener forma de bajar a nuestra calle la semana anterior, vimos que se avecinaba otra tormenta.

Como había llegado a la semana 40, nos fuimos corriendo al hospital para una inducción. Efectivamente, nos quedamos atrapados en la nieve. Incluso las enfermeras y el personal se quedaron allí con nosotros, durmiendo en camas vacías. Mis padres y mis otros dos hijos no pudieron visitarnos durante varios días. Así que prepárate para ventiscas. Prepárate para el tráfico. Prepárate para un parto en mitad de la noche, en mitad del día y en cualquier situación intermedia.

11. Puede que tengas una falsa alarma (o dos )

A veces parece que ha llegado el momento, pero no es así. Prepárate para dirigirte con ilusión al hospital con tu bolsa de viaje a cuestas, sólo para encontrarte con la decepción de que el personal del hospital te envíe a casa. Pero no te preocupes, ya llegará tu momento. De momento, intenta dormir un poco si puedes y deja que el bebé aguante un poco más.

12. Las enfermeras le llevarán comida a tu pareja y les odiarás por ello

Sentirás una oleada de ira desde lo más profundo de tu alma cuando llegues a las 22 horas alimentándote sólo con cubitos de hielo y mires al otro lado de la habitación y veas a tu marido comerse una hamburguesa doble con queso. Cuando se acerque a consolarte durante una contracción especialmente brutal y le huelas el aliento a bacon, puede que le aprietes la mano con más fuerza que nunca.

13. Además, tu pareja podría decir algo muy, muy tonto, así que prepárate

Puede que oigas una queja sobre lo incómoda que es la silla en la que ha dormido. O de lo cansadas que tienen las piernas de estar de pie a tu lado. O de que la hamburguesa que acaban de comer estaba demasiado hecha. Prepárate para este error de juicio, ya que ahora saben lo que dicen o lo poderosa que eres para patearles hasta la luna. Al fin y al cabo, estás dando a luz. No hay nada que no puedas hacer.

14. Y puede que no lo "lleven bien "

Algunas parejas se desmayan o se marean al ver la impactante realidad del parto. Podrías ver a la persona más dura que conozcas romper a llorar o mirar horrorizada y ponerse más blanca que una sábana cuando vea lo que sale de ti. La verdad sobre el parto es que cambia a todo el mundo, no sólo a mamá.

15. Mucha gente verá tu vagina. Mucha gente

Recuerdo estar en la hora 19 del parto de mi primer hijo. Una segunda ronda de enfermeras, además de mi médico, ya estaban metidos hasta los codos en mi cuerpo. Pero entonces mi ginecólogo me preguntó si un grupo de estudiantes de medicina podía observar. Pensé: "¿Puede alguno de ellos ayudar a sacar a este niño? Puede entrar toda la ciudad de Nueva York. No me importa; ¡sáquenlo!" Y lo hicieron. Todos marcharon y observaron mientras yo estaba con las rodillas en los estribos. ¿Pero alguno de ellos ayudó a sacar a mi obstinado bebé? No. No lo hicieron.

16. Puede que tu ginecólogo no dé a luz a tu bebé, pero al final no te importará

Una verdad genuina sobre el trabajo de parto y el parto es que tu ginecólogo puede estar ya con otro paciente o no estar de guardia esa noche. O puede que tu hijo sea como mi segundo y salga volando como si estuviera en el tobogán más rápido del mundo, y el médico no pueda llegar a tiempo, así que la enfermera coge al bebé. ¡O lo hace tu pareja! El abuelo Joe podría estar ahí abajo, con los brazos extendidos, y tú dirías: "¡Prepárate, abuelo! ¡Aquí viene!"

17. De tu boca pueden salir gritos y otros ruidos guturales que nunca antes habías oído

No pasa nada. No estás poseído. Estás expulsando a todo un ser humano vivo. Por supuesto, muchas mujeres se jactan de tener partos tranquilos y serenos, y estoy segura de que a ellas les funciona. Yo no tenía serenidad. Yo era más del tipo de madre "dragón que escupe fuego, atronador y que hace estallar los oídos" durante el parto.

18. Probarías CUALQUIER COSA para aliviar el dolor de las contracciones

¿Pelota de partos? Me apunto. ¿Un baño caliente? Hazlo. ¿Caminar por los pasillos? ¿Escuchar música? ¿Una fiesta de Taylor Swift? ¿Ver reposiciones de "Friends"? Sí. ¿Escribir tarjetas de agradecimiento para el baby shower y arrugarlas con rabia mientras el dolor se dispara desde la barbilla hasta los dedos de los pies? Sí. Lo que haga falta.

19. Siempre agradecerás el hielo

Desde los trozos de hielo que te alimentaron durante 20 horas mientras básicamente corrías un triatlón hasta los pañales de hielo que ahora te ofrecen un nivel de alegría y comodidad que antes no sabías que existía, la verdad sobre el parto es que el hielo será el héroe de la historia (aparte de ti, por supuesto).

20. En cuanto sale el bebé, pides comida

Después de dar a luz a mi primer hijo (que tardó más de 24 horas), la cafetería estaba a punto de cerrar. Así que, mientras me cosían y contemplaba a mi nuevo hijo por primera vez, las enfermeras me preguntaron si quería darme prisa y pedir comida, enumerando las opciones como "pizza, hamburguesa, helado, sándwich..." y mi respuesta fue "SÍ, TODO ESO, POR FAVOR".

21. El parto no es como en la tele o en las películas

En primer lugar, una verdad sobre el parto es que es poco probable que rompas aguas y salgas a borbotones mientras caminas por la calle. Suele ser un goteo lento, como si te estuvieras meando encima. (Además, es habitual que no rompas aguas. En su lugar, el ginecólogo o la matrona pueden hacerlo a medida que avanza el parto y ya estás abierta de piernas en la camilla^.2

22. Ponerse la epidural es la experiencia más difícil y gloriosa imaginable

El anestesista aparece resplandeciente -como el ángel que es- dispuesto a aliviar las constantes punzadas uterinas, haciéndote cuestionar todas las decisiones vitales que has tomado. Sin embargo, te obligan a encorvarte y quedarte completamente quieta, lo cual (¡alerta de spoiler!) es casi imposible de hacer durante una contracción, pero lo haces porque sabes que el buen zumo está al caer y que pronto sentirás su milagroso poder.

23. Puede que acabes con un desgarro o una episiotomía, y no pasa nada

Este era mi mayor temor, y estas palabras persiguieron mis sueños durante meses antes de mi primera experiencia de parto. Pero una vez que todo estuvo dicho y hecho y di a luz a mi primer bebé de 4,5 kilos (y tuve dos más), me di cuenta de que mi cuerpo sabía curarse muy bien. (Aunque el pañal helado fue mi mejor aliado durante unos días).

24. Y puede que tengas puntos

Los pañales con hielo son fundamentales, al igual que el spray anestésico. Y las compresas para las hemorroides. No querrás tocar esa zona con papel higiénico grueso durante un tiempo, así que almohadillas suaves y calmantes y cualquier cosa que te ayude con el dolor y la incomodidad de hacer pis, caca, caminar, sentarte... y bueno, estar despierta, te lo llevarás.

25. ¿Has limpiado alguna vez con una botella de agua? Ahora lo harás.

Tus benditas enfermeras añadirán esta joya a tu botiquín, y tú les estarás eternamente agradecido. Llénala de agua caliente para lavarte después de ir al baño y agradece a los dioses del plástico que te hayan enviado este invento.

26. La ropa interior de malla entra en el chat

Por si acaso nadie te lo dice, no llevarás ropa interior normal durante un tiempo una vez que tengas en tus brazos a ese pequeño paquete de amor húmedo y viscoso. En su lugar, sentirás un nuevo amor y aprecio por la ropa interior de malla desechable. Son grandes, elásticas y se adaptan a todas las compresas y pañales esenciales para tu bienestar y recuperación, y estarás agradecida por ellas, aunque te asusten.

27. Va a haber lío durante un tiempo

Imagínate una menstruación muy, muy, muy mala. Añádele coágulos de sangre. Esa es tu realidad durante unas semanas, así que planea no hacer nada más que acurrucar a tu nuevo bebé. No vas a ir a HomeGoods ni a comer con tu mejor amiga en mucho tiempo.

28. Este es tu momento, empápate de él y sé la reina que eres

¿Quieres tu cómoda bata y tus zapatillas de casa? Tráelas. ¿Quieres visitas? ¿No quieres visitas? ¿Quieres que venga tu madre? ¿No quieres que esté tu madre? Tú decides. Si la bañera te sienta bien, métete. Si no, sal. Si caminar te ayuda, camina. Si tumbarte te ayuda, túmbate. Y en cuanto llegue el bebé, asegúrate de que tu pareja sepa que querrás comer de verdad, y ellos se encargarán de que así sea. Este es TU programa, mamá, así que puedes dirigirlo como quieras.

29. Puede que quieras capturar este momento, la sangre, el sudor, las lágrimas... todo

Estás en medio de contracciones y con el cuerpo partido en dos, así que es posible que no seas capaz de apreciar plenamente la belleza de lo que está ocurriendo. Pero una verdad sobre el parto es que es realmente hermoso, así que considera la posibilidad de dejar que tu pareja, tu madre o tu mejor amiga (o incluso un fotógrafo profesional) lo grabe en vídeo para que puedas volver atrás y revivirlo todo una vez que estés tranquila y sostienes pacíficamente a tu bebé en brazos. Te sorprenderá lo orgullosa que estás de la diosa que estás viendo y lo increíblemente fuerte que es.

30. Te darás cuenta de lo invencible que eres

El parto es doloroso y desordenado, pero también hermoso. Puede durar sólo unas horas o varios días. Puede transcurrir según lo previsto o en situaciones inesperadas y aterradoras. Pero la única constante en todo esto eres tú, la madre. Tu fuerza resistirá, perseverarás y tu cuerpo hará lo que tenga que hacer porque tú eres la madre. Es tu trabajo. Y ya eres increíble haciéndolo.

La verdad sobre el trabajo de parto y el parto es que ninguna experiencia puede compararse con la intensidad agotadora, seguida de la alegría y la belleza del parto. No hay nada más asqueroso y horripilante y, al mismo tiempo, tan milagroso y sobrecogedor. Así pues, ve con un plan, sabiendo que ese plan puede acabar en la basura. No dudes en exponer tus necesidades porque tú eres la que hace el trabajo. Y trata de no romperle la mano a tu pareja cuando te diga que la almohada en la que durmió está llena de bultos. Limítate a sonreír, decir te quiero y darle al bebé que acaba de hacer caca y necesita un pañal nuevo. Luego siéntate, toma un sorbo de tu café con leche de Starbucks y disfruta de la gloria de la maternidad. Lo estás petando.