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¿Cada cuántas horas hay que dar el pecho?

HORAS QUE DEBEN PASAR ENTRE TOMA Y TOMA

Horas lactancia

¿Tendré suficiente leche? ¿Se enganchará bien a mi pecho? ¿Con qué frecuencia debo espaciar las horas de la lactancia? Resolvemos tus dudas.

Lo suyo es iniciar la lactancia lo antes posible, en la primera hora de vida del recién nacido, ya que es el momento en el que está más despierto. Es bueno para tu bebé y además estimulará la subida de la leche.

La frecuencia con la que debes amamantar a tu bebé siempre va a depender de su edad, aunque lo más recomendable por los especialistas es a demanda, esto es, cada vez que lo pida. No debes esperar a escuchar su llanto para saber que tiene hambre. Estar más inquieto, mover las manitas, tocarse la boca… son otros síntomas que pueden indicarte que tu bebé te está pidiendo de comer.  Es posible que al principio te resulte un poco duro porque un recién nacido no tiene horario, pero poco a poco irá estableciendo rutinas.

Durante al menos los tres primeros meses deberás darle lactancia materna cada dos-tres horas. Si tu bebé duerme, tendrás que despertarle si han pasado más de tres horas desde su última toma. Conforme vaya creciendo, puedes ir espaciando las tomas más tiempo, cada 4 horas, pero lo habitual es que al principio hagas entre 8 y 12 tomas al día, mínimo. A partir de los seis meses, cuando empieces con la introducción de otros alimentos, las tomas de leche materna se reducirán.

La Organización Mundial de la Salud recomienda la lactancia en exclusiva hasta los seis meses de vida y continuar con ella hasta los dos años. Toda madre está capacitada para dar el pecho a su bebé. Aunque los primeros días resultan difíciles, especialmente para la madre, con ganas, ilusión y paciencia, se consigue que las horas de la lactancia se conviertan en un momento muy especial entre madre e hijo. 

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