Educación infantil

Una de las principales preocupaciones de los padres son los amigos de tus hijos, especialmente, a partir de una determinada edad cuando las influencias pueden afectar a la educación y normas establecidas en el hogar.

Cuando se trata de la alimentación infantil, intentar que coman verduras resulta una tarea difícil. Aunque el brócoli es una de las más ricas por su suave sabor y por su variedad de opciones a la hora de cocinarla, no siempre les gusta. Todo cambia con esta receta de brócoli gratinado en salsa de queso para niños.

La presencia de altas dosis de minerales y vitaminas como el potasio, el zinc o el calcio en las espinacas, la convierten en uno de los ingredientes preferidos para la dieta infantil. Debes intentar escogerlas de cultivos ecológicos, ya que, sino, contienen muchos nitratos debido a los abonos y, en ese caso, están desaconsejadas en niños menores de un año y mujeres embarazadas. Toma nota de esta receta para niños de ensalada de espinacas con queso y nueces.

La televisión es en España la primera alternativa de ocio infantil según una investigación del Instituto de Creatividad e Innovaciones Educativas de la Universidad de Valencia. Aunque la Organización Mundial de la Salud recomienda que los menores de 7 años no deben ver la televisión, la realidad es que desde edades muy tempranas se convierte en la opción más utilizada. Te contamos cómo puedes enseñar a tus hijos a ver la televisión.

El tofu se está convirtiendo en un alimento muy popular en nuestra dieta. No sólo cuenta con altas dosis de proteínas y baja proporción de grasas, sino que además es una gran fuente de calcio. Permite una gran variedad de recetas y resulta muy útil para ayudar a combatir la alimentación infantil. Es una buena alternativa para los peques que tienen alguna alergia o intolerancia a la lactosa. No te pierdas esta receta para niños de tofu empanado.

La estrella Josh Duggar es acusado de poseer pornografía infantil

Son numerosos autores los que han destacado la relación entre los juegos educativos para los niños y el desarrollo psicomotriz. Desde el momento en el que nacen, los bebés consiguen placer lúdico tan solo con el movimiento de sus brazos, piernas, la agitación de las manos… y progresivamente van ampliando todos estos movimientos, convirtiéndose en ocasiones en juegos de habilidad motriz.

La música es un elemento fundamental en el sistema educativo. Debe formar parte del juego en la etapa infantil ya que ayuda a los peques a lograr autonomía en sus actividades fundamentales y representa una influencia clave en su desarrollo intelectual, auditivo, sensorial y motriz. Te contamos cuáles son algunos de los beneficios de la música para los niños.

Organizar una gymkana es una gran opción para mantener entretenidos a los niños, a la vez que realizan una actividad diferente. El éxito de una buena gymkana es su organización. Si quieres celebrar una, toma nota de estos juegos educativos para niños que puedes desarrollar como pruebas.

El lenguado y la merluza son los primeros pescados que toman nuestros hijos. Su textura y sabor les resulta muy suave y suelen adaptarse muy bien a él. Te presentamos una forma diferente de prepararlo con esta receta para niños de lenguado a la naranja. Sigue paso a paso cómo elaborar este plato tan delicioso que les encantará.

Las cifras de obesidad infantil en nuestro país son cada vez más preocupantes. La alimentación juega un papel fundamental para evitar esta enfermedad que puede traer consecuencias negativas en la etapa adulta, pero el ejercicio también es imprescindible para llevar una vida saludable. Te contamos algunos de los ejercicios para niños que deben practicar si padecen sobrepeso

Hoy en día los niños tienen demasiados juguetes, en la mayoría de los casos, más de los que necesitan. Este hecho provoca que no sepan valorar lo que tienen y que sientan más frustración de la deseada al lograr siempre lo que piden, sin ningún tipo de esfuerzo. Te contamos qué juguetes son verdaderamente imprescindibles para tus hijos.

Introducir el pescado en el menú infantil es a veces una tarea difícil ya que no suele ser el alimento que más les gusta. Esta receta para niños de lenguado a la plancha con salsa de yogur y champiñones es una receta sencilla, sana y digestiva, que animará a los pequeños de la casa a comer el pescado sin apenas esfuerzo. Además, es un plato muy saludable por su alto contenido en calcio y omega 3. Toma nota y sigue paso a paso cómo preparar esta deliciosa receta.

Los ejercicios de relajación no son sólo recomendables para los adultos, sino también para los niños, sobre todo, si tenemos en cuenta la gran cantidad de estímulos a la que están sometidos durante la etapa infantil. Este tipo de ejercicios constituyen un hábito saludable que es bueno incorporen desde que son pequeños.