¿Puedo tomar Midol durante la lactancia?

Los dolores menstruales pueden ser algunas de las molestias más intensas y frustrantes que experimentan las personas que tienen la menstruación de forma regular. Independientemente de que la menstruación se produzca cada mes o con menos frecuencia, los dolores y molestias pueden ser terribles. Y aunque no menstrúes durante el embarazo, la regla volverá en algún momento después del parto.

Aunque puede que te sientas tentada a recurrir a los mismos analgésicos que utilizabas antes del embarazo, ahora hay que tener en cuenta más cosas que antes, sobre todo si estás dando el pecho. Dado que es posible que los medicamentos pasen a la leche materna, es importante que tengas cuidado con lo que introduces en tu cuerpo.

El Midol, un popular analgésico que la gente toma para aliviar las molestias del periodo por los calambres y la hinchazón, podría ser lo más importante cuando esos dolores vuelvan a aparecer después de dar a luz. Aunque los expertos afirman que es seguro para las personas que están amamantando en la dosis recomendada, tienen algunas precauciones que quieren que tengas en cuenta.

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Cómo cuidarse como madre lactante ¿Qué es el Midol?

Midol es un medicamento de venta libre diseñado para aliviar las molestias durante el periodo menstrual. Se utiliza sobre todo para combatir los calambres y la hinchazón durante el ciclo menstrual, pero los diferentes productos de Midol pueden ayudar con diferentes dolores.

Puede utilizar Midol Complete y Midol Complete Sin Cafeína para todo tipo de dolores y molestias del periodo, ya que puede ayudar con los calambres, la hinchazón, los dolores de cabeza y los dolores de espalda. Midol Alivio de la Hinchazón ayuda específicamente con la hinchazón y el aumento de peso del agua. Midol Alivio Duradero puede aliviar los dolores musculares durante más tiempo que el Midol normal, hasta ocho horas.

Midol Complete contiene tres ingredientes activos: paracetamol, cafeína y maleato de pirilamina. El paracetamol sirve para aliviar el dolor, la cafeína actúa como diurético para combatir la hinchazón y el maleato de pirilamina es un antihistamínico. El maleato de pirilamina se utiliza habitualmente en los medicamentos contra el resfriado para provocar somnolencia, pero Midol afirma que utiliza este ingrediente para combatir la hinchazón.

Cómo afrontar de forma saludable el estrés de la lactancia ¿Es seguro tomar Midol durante la lactancia?

Aunque las personas que amamantan no tienen por qué tener la menstruación inmediatamente después de dar a luz, es posible que experimenten síntomas similares a los de la menstruación, como calambres e hinchazón. Si esto ocurre, la doctora Sherry Ross, ginecóloga y experta en salud femenina del Centro de Salud Providence Saint John de Santa Mónica, dice que no hay problema en que tomes Midol si lo deseas. Sin embargo, recomienda consultar siempre con su proveedor de atención médica antes de tomar cualquier medicamento, incluso los productos de venta libre.

"Las mujeres pueden tomar con seguridad Midol durante la lactancia para tratar los calambres, la hinchazón, la fatiga, los dolores de cabeza y los dolores de espalda", dice el Dr. Ross. "Midol se compone de paracetamol, cafeína y pirilamina para ayudar a tratar muchos síntomas perturbadores durante la lactancia".

Yana Paulson, PharmD, directora de farmacia de L.A. Care Health Plan, señala por qué las madres lactantes tienen una diferencia en la menstruación después de dar a luz. "Es normal que las mujeres que están amamantando después del parto experimenten cambios y probablemente retrasos relacionados con sus períodos (a veces de varios meses a un año)", dice. "Esto se debe a que su cuerpo produce niveles más altos de la hormona prolactina, lo que suele significar que no ovularán ni liberarán óvulos".

Sin embargo, al examinar específicamente los ingredientes activos, la Dra. Paulson señala que el paracetamol es el único que recomienda con confianza a los padres lactantes, ya que no es tan probable que se transfiera a la leche materna en una cantidad notable.

"El paracetamol es el único ingrediente [en los productos Midol] que probablemente sea seguro para las madres lactantes, por lo que un producto como Midol Long-Lasting Relief [que no contiene los ingredientes activos de Midol Complete] podría ser útil para este grupo demográfico", afirma. No obstante, señala que, en general, cree que Midol es seguro para las personas que dan el pecho, siempre que hablen primero con su médico.

Como ocurre con cualquier medicamento, existe el riesgo de que se produzcan efectos secundarios, sobre todo una reacción alérgica. Ésta puede manifestarse como urticaria o sarpullido, pero también podría experimentar hinchazón. Si experimentas cualquier tipo de reacción después de consumir Midol, debes dejar de tomarlo inmediatamente y ponerte en contacto con tu médico.

Otros efectos secundarios comunes pero menores pueden ser la somnolencia, el estreñimiento o la irritación del estómago. Estos efectos secundarios son posibles tanto si estás amamantando como si no, pero debido a los cambios que ha sufrido tu cuerpo en el parto, podrías experimentar reacciones que antes no tenías.

Cada viaje de lactancia es diferente. Asegúrese de consultar con un profesional de la salud sobre sus circunstancias si tiene alguna duda sobre la toma de Midol durante la lactancia.

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Tanto el Dr. Ross como el Dr. Paulson recomiendan seguir las instrucciones de dosificación que aparecen en el frasco de Midol, siempre y cuando su propio proveedor de atención médica haya dicho que está bien tomarlo. Eso sí, no tomes más de seis pastillas en un periodo de 24 horas.

Aparte de los efectos secundarios señalados, la Dra. Paulson cita la transferencia de los ingredientes activos a la leche materna como su principal preocupación con Midol. Según la base de datos LactMed, la cafeína pasa a la leche materna a un ritmo rápido, pero no hay suficientes datos al respecto como para afirmar rotundamente que la cafeína es mala para los padres lactantes.

El antihistamínico Pirilamina no pasa necesariamente a la leche materna en grandes cantidades, según LactMed, pero puede afectar al suministro de leche: "Las dosis mayores o el uso más prolongado pueden causar efectos en el lactante o disminuir el suministro de leche", afirma la base de datos. Midol Complete contiene 15 mg de pirilamina, y si se toma demasiado durante un periodo prolongado, podría reducir ligeramente la producción de leche. Estas precauciones son la razón por la que el Dr. Paulson recomienda Midol Alivio Duradero en lugar de los otros productos, ya que sólo contiene paracetamol como ingrediente activo.

Para las mujeres lactantes que quieran pecar de precavidas, la Dra. Ross sugiere remedios más naturales para aliviar los calambres, como beber mucha agua, hacer ejercicio ligero y comer fibra y calcio. "Los alimentos y suplementos ricos en calcio reducen los calambres musculares", dice. "Lo ideal es tomar 1.000 mg/día de calcio. Los productos lácteos, las semillas de girasol, las espinacas, la soja, la col rizada, los higos, las almendras, las semillas de sésamo y el tofu son excelentes fuentes de calcio".

Aunque los expertos están de acuerdo en que el Midol es seguro para las madres lactantes que experimentan dolores menstruales, pregúntale a tu propio proveedor de atención médica antes de tomarlo si es una buena idea para ti. Tu proveedor puede hacerte la mejor recomendación en función de tu trayectoria de lactancia y de tus síntomas.

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